¿SABIAS QUÉ?

Clínica Dental Maestro. La clave del éxito de los implantes

La clave del éxito de los implantes

La clave del éxito de los implantes 768 512 Maestro

La clave del éxito de los implantes. Clínica Dental Maestro. Implantes Dentales en Oviedo.

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir con vosotros unos consejos clave para el éxito de los implantes.

La clave del éxito de los implantes dentales

La colocación de implantes permite recuperar la funcionalidad de los dientes perdidos, aunque el éxito de este tratamiento depende de que se realice sobre una buena base, es decir, en una boca sana, libre de inflamación, infecciones o enfermedades de las encías.

¿Qué son los implantes dentales?

Los implantes son unas raíces artificiales que sirven de base para asentar coronas o prótesis. Cuando una persona ha perdido sus dientes puede tener complicaciones en la retención de la prótesis convencional, con dificultades funcionales, estéticas e incluso sociales. En estos casos, el tratamiento con implantes puede ayudar a recuperar la comodidad, funcionalidad y estética perdidos. Tras su colocación, los implantes dentales tienen un porcentaje de éxito superior al 95%. Antes de un tratamiento con implantes es necesario examinar la oclusión o manera de morder de los dientes presentes, y sobre todo, realizar un estudio radiográfico para determinar la cantidad y posición del hueso que queda para anclar los implantes. Aunque a priori pueda no haber hueso suficiente para colocar un implante se pueden realizar técnicas de aumento previas, como la elevación de senos maxilares, que permitan hacerlo.

Qué afecta a la osteointegración de un implante

Existen distintos factores que pueden alterar una correcta osteointegración del implante:

  • Las infecciones causadas por una higiene bucal descuidada, especialmente en pacientes con enfermedad periodontal.
  • Las cargas no controladas o inadecuadas sobre los implantes.
  • El tabaquismo, ya que los elementos nocivos de tabaco afectan al proceso normal de osteointegración.

¿Por qué es importante la masa ósea en los implantes?

Además, como es lógico, un implante dental no puede fusionarse con el hueso si no hay hueso. Este es el caso de los pacientes con poco volumen de masa ósea en la mandíbula. La carencia de masa ósea se debe a que ha pasado mucho tiempo desde que se ha perdido la pieza o piezas dentales. Por esto, la zona libre de la mandíbula no ha tenido estimulación durante todo este tiempo, haciendo que disminuya tanto su tamaño como la cantidad de hueso en ella. Para solucionar esto, la mejor opción es un injerto de masa ósea, de manera que el implante dental pueda tener un apoyo fijo y sólido donde ser colocado.

Revisiones periódicas

Los implantes dentales pueden perderse después de varios años si no se realiza un mantenimiento periódico, tanto de los componentes de la prótesis como de los tejidos que rodean el implante. Por eso es vital acudir a las revisiones rutinarias e intentar no saltárselas. De esta manera, tu dentista podrá comprobar si tanto los implantes dentales como tu salud bucodental general se encuentran en buen estado. Clínica Dental Maestro, tu clínica de Implantes Dentales en Oviedo. Pide cita ya y te informaremos sobre todos nuestros tratamientos disponibles. ¡Ponte en contacto ya!

Lesiones traumáticas por cepillado. Clínica dental en Oviedo

Lesiones traumáticas por cepillado

Lesiones traumáticas por cepillado 768 512 Maestro

Lesiones traumáticas por cepillado. Clínica dental en Oviedo

La placa, organizada a modo de biofilm, se considera la principal causa de enfermedad dental y periodontal y su retirada es un requisito fundamental para el mantenimiento de la salud oral. Para conseguir su eliminación disponemos de multitud de mecanismos manuales, tales como el cepillo, la seda y los cepillos interproximales, así como equipos mecánicos, como el cepillo eléctrico e irrigadores, y también existen métodos químicos, como es el uso de colutorios. Bien empleados, todos ellos preservan la salud dental y periodontal; sin embargo, su utilización incorrecta puede provocar daños en los tejidos duros y blandos.

En concreto, el cepillado manual puede, en muchos casos, ocasionar lesiones tanto en el diente como en la encía que le rodea. Ya sea por emplear demasiado tiempo en él, por la aplicación de excesiva presión con el cepillo o por el uso de una técnica inadecuada. Asimismo, un cepillo de mala calidad, excesivamente duro o viejo, puede lesionar tanto los tejidos duros como los blandos.

Posibles lesiones traumáticas por cepillado

En el diente

La lesión típica por cepillado es la abrasión, que se define como el desgaste dentario originado por la fricción con un cuerpo extraño. Las causas son un cepillado incorrecto o un cepillo inadecuado, pero también el uso de pasta dental excesivamente abrasiva o por la suma de varios de estos factores.

La lesión clínica de una abrasión dental es más frecuente en la región cervical, aunque la podemos encontrar también más coronal. Comienza como un pequeño surco o ranura horizontal que, a medida que avanza, adquiere forma de cuña. Normalmente es más ancha que profunda y de consistencia dura, con paredes limpias, pulidas y brillantes, en las que no se suele encontrar placa bacteriana. Al avanzar, la lesión va profundizando hasta llegar a la dentina. Una vez expuesta esta última, la abrasión progresará a mayor ritmo, por ser más blanda que el esmalte. Mientras las áreas afectadas por la abrasión se localizan en el esmalte o el cemento dental, el paciente no suele percibir sensibilidad ni dolor. Pero, según la lesión profundiza, la dentina se verá expuesta y aparecerá hipersensibilidad dentinaria.

En la encía

Encontramos lesiones como la abrasión gingival, excoriaciones, hiperqueratosis, estrías de Stillman y recesiones, que suelen estar causadas por un cepillado incorrecto (sin control y/o agresivo), y/o el uso de un cepillo inadecuado (muy duro o viejo).

En la abrasión gingival se observan lesiones lacerantes o ulcerosas en el margen gingival, normalmente en las zonas más prominentes de la encía. Son lesiones dolorosas que impiden el cepillado habitual, por lo que se complican con inflamación por la acumulación de placa bacteriana.

Otras lesiones resultan de la pérdida de integridad de la mucosa gingival en forma de excoriaciones o úlceras, de distinto tamaño y forma, que pueden aparecer en cualquier zona de la encía adherida o, incluso, en mucosa libre.

En otros casos, cuando el traumatismo sobre la mucosa es de poca intensidad pero repetido durante periodos prolongados, se producen las lesiones de hiperqueratosis o queratosis friccional, como reacción defensiva del epitelio a la agresión.

Las estrías de Stillman son defectos lineales, verticales y estrechos a modo de hendiduras en la encía, que resultan de la pérdida de tejido en la continuidad del margen gingival y su prolongación, hacia la encía adherida.

Y, por último, la lesión que aparece con más frecuencia como resultado de un cepillado traumático: la recesión gingival, que se define como el desplazamiento del margen gingival en sentido apical respecto a la unión cemento-esmalte, lo que provoca la exposición de la superficie radicular. Se produce de forma gradual y acumulativa y afecta, normalmente, a una sola superficie del diente, siendo más frecuente en las bucales. No deben confundirse las recesiones por cepillado con las recesiones asociadas a la pérdida de soporte como consecuencia de una periodontitis.

Entre los factores predisponentes se encuentran: existencia de un periodonto fino, dehiscencias óseas, ausencia o escasa encía adherida y prominencia radicular. Estas lesiones son asintomáticas durante mucho tiempo, pero estas superficies radiculares expuestas son más susceptibles a la caries y, cuando el cemento se desgasta y emerge la superficie dentinaria subyacente, puede aparecer la hipersensibilidad dentinaria

Prevención y tratamiento

La prevención se fundamenta en la instrucción de técnicas de cepillado adecuadas, vigilando que no sean lesivas.

El tratamiento de estas lesiones consta de dos fases: una etiológica y otra correctora o restauradora.

Las lesiones de tejidos blandos se tratan con la simple corrección de la técnica de higiene oral y la prescripción de un colutorio o un gel de clorhexidina durante el tiempo de cicatrización suele ser suficiente.

En cuanto a las abrasiones dentales, si el caso es inicial o moderado, se puede vigilar su evolución y la aparición de síntomas que hagan necesario su tratamiento. El uso de agentes desensibilizantes puede resultar muy útil para aliviar la hipersensibilidad. Pero si la lesión avanza o la hipersensibilidad aumenta, se necesitarán técnicas restauradoras de operatoria dental.

Las recesiones gingivales pueden ser controladas cuando son iniciales o moderadas, no presenten riesgo de progresión y siempre que el paciente no demande una solución estética. Pero si la recesión progresa, presenta hipersensibilidad y/o la estética se ve afectada, se pueden llevar a cabo diversas técnicas quirúrgicas de cobertura radicular.

En la Clínica Dental Maestro ofrecemos los mejores servicios de dentista en Oviedo para que recuperes tu sonrisa dañada a causa de las lesiones traumáticas por cepillado. No dudes en llamarnos al 📞 985 23 07 75

Maloclusión Dental

Maloclusión dental. Lo que debes saber

Maloclusión dental. Lo que debes saber 768 509 Maestro

Maloclusión dental. Lo que debes saber. Ortodoncia en Oviedo

Muchas las desconocemos, pero existen distintas afecciones bucodentales que pueden afectar a la capacidad de equilibrio, la postura, al hablar, masticar… Es un diagnostico frecuente que puede estar causándote complicaciones. Hablamos de la maloclusión dental.

¿Qué es la maloclusión dental?

La maloclusión se produce cuando nuestra mordida no está alineada correctamente. Es decir, la arcada superior e inferior no encajan. Este tipo de afección es bastante común hoy en día. La oclusión perfecta debe proteger con la arcada superior el interior de las mejillas de un posible mordisco, y la arcada inferior la lengua. Afecta sobre todo a la estética de nuestra boca, pero también crea problemas a la hora de masticar o hablar.

La maloclusión se refiere a una alineación anormal de los dientes y a la forma como encajan las piezas superiores e inferiores.

Normalmente los dientes superiores se superponen ligeramente sobre los inferiores. Esta superposición permite que las proyecciones (cúspides) de cada diente encajen en las depresiones correspondientes del diente opuesto. La alineación correcta hace que la masticación sea más eficaz y también distribuye las fuerzas de masticación por igual. Masticar produce más de 1000 kilopascales de fuerza sobre los molares y apretar durante el sueño produce 1700 kilopascales. Si la maloclusión hace que las fuerzas se distribuyen de manera desigual, los dientes se pueden desgastar de manera anormal, se pueden producir fracturas de la corona y se pueden aflojar con el tiempo.

Causas

Puede deberse a diferentes factores, pero los hereditarios son los más relevantes. Muchas familias sufren el síndrome repetitivo.

Los hábitos de succión en la niñez, la respiración prolongada por la cavidad bucal, deglución atípica de los alimentos, la falta de piezas dentales o la pérdida de dientes de leche de forma prematura, también pueden producir mal oclusión.

Hay varias causas que ocasionan que los dientes estén mal alineados:

Desajuste de tamaño entre la mandíbula y los dientes

Hábito de chuparse el dedo y/o sacar la lengua

Pérdida de piezas

Algunos defectos congénitos de la mandíbula

La causa más común de los dientes mal alineados ocurre cuando la mandíbula es demasiado pequeña comparada con el tamaño de los dientes. Un ligero desajuste en tamaño ocasiona que los dientes estén demasiado apilados y por lo tanto se produzca una mala alineación.

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Qué consecuencias tiene

Las más comunes son:

Dolores articulares

Fuertes dolores en la mandíbula, cervicales o cabeza debido a la tensión en los músculos y tendones de la cara.

Rotura y desgaste de piezas

El roce debido al mal posicionamiento de los dientes, puede producir desgaste o fracturas severas.

Enfermedades bucodentales

En ocasiones, el apiñamiento dental no permite que el cepillo penetre en todas las zonas, generando acumulación de restos de comida y bacterias.

Equilibrio

El departamento de Fisiología de la Universidad de Barcelona y la de Innsbruck (Australia) ha descubierto que existe una relación entre la mordida y la postura de nuestro cuerpo.

Esto se debe a que los nervios encargados de la masticación o el equilibrio se ven afectados.

Como expertos en ortodoncia en Oviedo, sabemos que los aparatos fijos o removibles son la mejor solución para corregir el alineamiento defectuoso de los dientes. Ponte en contacto con nosotros en el 985 23 07 75 y solicita tu cita.

Clínica Dental Maestro. 5 Consejos para cuidar tu ortodoncia

5 Consejos para cuidar tu ortodoncia

5 Consejos para cuidar tu ortodoncia 768 509 Maestro

5 consejos para cuidar tu ortodoncia. Clínica Dental Maestro. Ortodoncia en Oviedo.

Estamos a punto de entrar en la época más esperada del año ¡el verano! Pese a que todavía no ha llegado, muchos ya han comenzado a disfrutar del buen tiempo. Sabemos que la mayoría de los pacientes que se encuentran en mitad de un tratamiento de ortodoncia, no tienen en cuenta todos los factores necesarios para mantener una correcta salud bucodental. La época estival puede hacer que descuidemos nuestra higiene sin darnos cuenta. Los cambios de horario así como la realización de algunas actividades o ingestión de algunas comidas pueden dañar nuestros dientes.

Tips para cuidar tu ortodoncia

Hidrátate

Es necesario beber abundante agua para que nuestra boca no se seque. Esto puede provocar acumulación de bacterias, además de garantizar el correcto funcionamiento del organismo.

Cuidado con los alimentos y bebidas azucaradas

Ten especial cuidado con los alimentos duros o que sean susceptibles de afectar a la masticación. Come con cubiertos y trocea la comida para que tus brackets no sufran ninguna alteración. Reduce el consumo de bebidas azucaradas, pueden provocar daños en tu esmalte dental. También evita aquellos alimentos cuyos restos puedan quedarse atrapados en los brackets, como los chicles, caramelos u otros alimentos pegajosos.

Cepíllate correctamente

Al llevar brackets, el cepillado se puede llegar a complicar, como es lógico. En estos casos, lo mejor es realizar una limpieza bucal más extensa y profunda, usando tanto el cepillo habitual como el hilo dental y/o cepillos interdentales. De esta manera, podremos asegurarnos de que nuestra limpieza bucodental sea completamente eficaz.

Cepíllate los dientes a menudo

Es normal que en verano y/o mientras estamos de vacaciones, tendamos a abandonar algunos hábitos que tenemos durante el resto del año. La higiene bucodental no es una excepción, por lo que procura llevarla siempre a rajatabla, aún cuando no estás en casa. Una buena opción es llevarte un pequeño kit donde quiera que vayas para lavarte los dientes después de cada comida.

Si vas a bucear, mucho cuidado

La barondontalgia más conocida como el síndrome del buceador, es muy común en esta época del año. Se da sobre todo, en situaciones en las que existe un cambio de presión dentro del agua.

El cloro e Invisalign

Si eres un usuario de ortodoncia invisible, presta especial atención a asegurarte de que te quitas tu ortodoncia si te metes en la piscina. Esto se debe a que el cloro del agua puede llegar a estropear tu aparato, por lo que lo mejor es evitar el contacto de tus férulas con el cloro. Es muy recomendable cepillarte los dientes después de bañarte y antes de volver a ponerte tus férulas. De esta manera, podrás limpiar los restos de cloro que puedan quedar adheridos a tus dientes.

El verano está para disfrutar, pero no hay que dejar de lado el cuidado de tu salud, en este caso de la bucodental. Si no quieres llevarte una sorpresa desagradable después del verano, como expertos en ortodoncia en Oviedo te aconsejamos que ¡empieces a cuidar tu boca!

Clínica Dental Maestro. Hábitos de higiene para tu Ortodoncia

Hábitos de higiene para tu Ortodoncia

Hábitos de higiene para tu Ortodoncia 768 509 Maestro

Hábitos de higiene para tu Ortodoncia. Clínica Dental Maestro. Ortodoncia en Oviedo.

Los hábitos de higiene bucal cuando se lleva un aparato de ortodoncia son muy específicos y más exhaustivos que los de una persona que no se encuentre en este tratamiento. Esto se debe a que, entre otras cosas, se pueden quedar atrapados algunos trozos de comida entre el diente y el propio aparato.

Es por eso por lo que hoy, os presentamos algunos consejos de higiene para aquellas personas que estén llevando a cabo un tratamiento de ortodoncia.

Hábitos de higiene para tu Ortodoncia

Escoge un cepillo adecuado

El diseño y la forma de tu cepillo de dientes afecta significativamente a su eficacia, ya que si no es capaz de llegar a todos los rincones de tu boca, tu higiene bucal estará incompleta. Los mejores cepillos para personas con ortodoncia son los cepillos ortodónticos, que son aquellos con la parte media de las cerdas algo más baja, por lo que se adapta mejor a la forma de los brackets.

Realiza un cepillado más profundo

La norma marca que un cepillado normal tiende a durar unos dos minutos. Pero, cuando se usan brackets, este tiempo pasa a durar un poco más, de manera que podamos asegurarnos de que toda nuestra boca se ha limpiado y cepillado correctamente.

Usa hilo dental

El hilo dental puede echar para atrás a muchas personas porque parece algo muy tedioso y difícil de usar. Pero la diferencia entre usarlo y no se nota mucho. Se trata de una herramienta muy útil que nos permitirá limpiar los espacios entre los dientes, una zona a la que el cepillado no suele llegar.

Prueba los cepillos interdentales

De la misma manera que el hilo dental, los cepillos interdentales sirven específicamente para limpiar los espacios entre tus piezas dentales. Puede que te resulte más fácil usar este tipo de cepillos antes que el hilo dental. La decisión es tuya, aunque recomendamos usar ambos sistemas simultáneamente.

Irrigador

El irrigador es un aparato que despide agua a presión, facilitando la caída del sarro adherido a la superficie de los dientes.

Evita comer alimentos duros o pegajosos

Más vale prevenir que curar. Los alimentos que más riesgo tienen en personas con ortodoncias son aquellos que se pueden quedar enganchados fácilmente en los brackets. Estos pueden ser chicles, caramelos, etc. Evitando esto, no tendrás problemas a la hora de realizar tu rutina de higiene bucodental.

Además, también está prácticamente prohibido comer alimentos demasiado duros, ya que pueden llegar a dañar la ortodoncia. Estos pueden ser vegetales y frutas enteros, carnes con hueso, pan duro, etc. Es importante recalcar que no solo hay que evitar comer alimentos duros, sino que también es imprescindible llevarse a la boca ciertos objetos que son muy frecuentes de morder, como pueden ser lápices, bolígrafos, o incluso morderse las uñas.

En la Clínica Dental Maestro ofrecemos los mejores tratamientos de ortodoncia en Oviedo para que recuperes tu sonrisa. No dudes en llamarnos al 📞 985 23 07 75.

osteointegración de los implantes dentales

¿Qué es la osteointegración de los implantes dentales?

¿Qué es la osteointegración de los implantes dentales? 768 513 Maestro

¿Qué es la osteointegración de los implantes dentales? Clínica Dental Maestro, implantes dentales en Oviedo

La osteointegración de los implantes dentales es el proceso en el que el implante queda soldado al hueso natural del paciente. De esta forma, se da una mordida limpia, fuerte y con la misma seguridad que los dientes naturales.

El proceso de la osteointegración fue descubierto de modo fortuito por el médico sueco Per-Ingvar Brånemark. Mientras estudiaba el proceso de cicatrización de los conejos descubrió que las cámaras de titanio que introducía en las patas de los conejos se soldaban al poco tiempo.

Tras dicha revelación, los miembros del equipo de Brånemark decidieron implantarse piezas de titanio en sus propios antebrazos. Aunque parece algo arriesgado, se probó la osteointegración en el cuerpo humano.

No fue hasta 1965 que se pensó en colocar un implante dental de titanio para sustituir un diente perdido. Hasta los años 80 no se extendió la práctica de la implantología entre los dentistas.

¿Todo el mundo puede realizar la osteointegración de los implantes dentales?

Sí. El proceso de osteointegración de los implantes dentales está presente en todos los seres humanos. Tiene un índice de éxito que se fija en un 97,5%. Sin embargo, hay que tener en cuenta una serie de aspectos.

La estructura ósea

Cuando se cae un diente, es muy frecuente que el hueso pierda el estímulo natural de mantenerse y comience a reabsorberse.  En muchos casos, si la reabsorción ha comenzado puede hacerse un fácil injerto de hueso para la futura implantación del nuevo diente.

Verificar el espacio que hay

Cada diente ocupa un espacio diferente en la mandíbula. Si el diente ha sido recientemente extraído, se necesita esperar a que el hueso se regenere, antes de medir qué tipo de implante y cómo ponerlo mediante el patentado sistema NobelGuide de precisión digital.

Comprobar que no haya infecciones

Es muy importante comprobar que no haya infección en ningún momento del proceso, ni antes, ni durante la osteointegración.  La doctora podrá recetar antibiótico para minimizar el riesgo.

Determinar el tamaño, tipo y posición exacta del futuro implante

En los tiempos que corren, éste tipo de cirugías han de contar con algo más que la experiencia del implantólogo. También ser ha de contar con toda la tecnología que esté a nuestro alcance para realizar la operación con precisión y minimizando riesgos.

Por ello, en nuestra Clínica Dental en Oviedo contamos con los sistemas NobelGuide y NobelClinician para asegurarnos  de que la operación planificada virtualmente salga adelante sin complicaciones.

Conocer el historial clínico del paciente

Es importante que la doctora conozca la historia clínica del paciente: los medicamentos que toma, posibles alergias o enfermedades previas, etc.

Una vez comprobadas todas las variables se colocará el implante dental, y comenzará el proceso de osteointegración de los implantes dentales.

¿Cuánto tarda en producirse la osteointegración?

La osteointegración es un proceso lento que tarda al menos 3 meses en afianzarse. Hay procesos que tardan naturalmente 5 meses.

Durante el primer mes tras colocar la pieza de titanio aun no se notan los indicios de osteointegración. Han de pasar 2 meses para comenzar a apreciarse el contacto entre hueso e implante.

¿Qué pasa si no puedo realizar la osteointegración?

El principal motivo por lo que una persona no puede realizar un tratamiento de implantes dentales (y por tanto, la osteointegración) es porque carece de la suficiente masa ósea en la mandíbula. Normalmente se debe a que ha habido un espacio de tiempo considerable entre la pérdida del diente y el comienzo de este tratamiento. Esto produce que esa parte de la mandíbula junto con su masa ósea, no estén estimuladas por ninguna pieza dental, por lo que comienzan a perder volumen. Para solucionar este problema, simplemente se necesita realizar un injerto de masa ósea. De esta manera se puede recuperar el volumen original de la masa ósea. Así se puede realizar el tratamiento de implantes dentales sin mayor complicación.

En Clínica Maestro te acompañamos en el largo proceso de osteointegración y cicatrización de tu implante dental. Para que no te preocupes por nada.

Solicita toda la información que necesitas  en el teléfono 985 23 07 75. También puedes hacernos una visita en Calle Uría 17 2º. Te esperamos.

Clínica Dental Maestro. La Importancia de la vitamina D para los dientes

La Importancia de la vitamina D para los dientes

La Importancia de la vitamina D para los dientes 768 512 Maestro

La Importancia de la vitamina D para los dientes. Clínica Dental Maestro. Clínica Dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir con vosotros un informe sobre la importancia de la vitamina D para nuestros dientes.

La importancia de la vitamina D para los dientes

Un nuevo informe destaca el hecho de que la vitamina D, conocida también como la vitamina del sol, es tan esencial en la lucha contra las enfermedades bucodentales, como el calcio.
Aunque el informe que lo publica en el Journal of Periodontology, expone que la exposición limitada al sol dos veces por semana podría ayudar a que el cuerpo absorba la cantidad suficiente de vitamina D, es mucho más recomendable y sano tomar suplementos o subir la ingesta dietética de ciertos alimentos, que os listaremos a continuación.
Tanto la vitamina D y como el Calcio contrarrestan las deficiencias y reducen la resorción ósea, asegura el Dr. Charles Hildebolt, del Departamento de Radiología de la Universidad de Washington Escuela de Medicina de St. Louis, Missouri.
Para reforzar lo dicho, numerosos estudios indican que la vitamina D y el Calcio actúan positivamente sobre las deficiencias en la pérdida ósea y contrarrestan el aumento de la inflamación. La inflamación es un síntoma bien conocido de las enfermedades periodontales, por lo que por lógica se ha sugerido que la deficiencia de calcio y vitamina D puede ser un factor de riesgo para las enfermedades periodontales.

Sin embargo, el informe señala que entre 10 y 15 minutos de exposición al sol tres veces por semana, también puede ser un medio de producción de vitamina D natural en el cuerpo; sin embargo, la recomendación es y seguirá siendo objeto de controversia con los dermatólogos que luchan para reducir el cáncer de piel.

Beneficios de la vitamina D para el organismo

Formación de células madre en huesos y dientes

Esto evita que los propios huesos y dientes se reblandezcan, manteniéndolos fuertes y sanos gracias a la vitamina D junto a otros elementos imprescindibles como el calcio.

Regula el nivel de calcio en sangre

De esta manera, facilita el correcto funcionamiento de nervios y músculos, brindando una elasticidad en estos que no estaría presente sin la presencia de la vitamina D.

Controla los niveles de serotonina y dopamina

La serotonina, también conocida como la hormona de la felicidad, es regulada por la vitamina D que obtenemos. Es por eso que, cuando salimos al sol, de media siempre estamos más alegres o risueños.

Refuerza el sistema inmunológico

El conjunto de los anteriores beneficios hace que la inmunología del organismo se vea más que beneficiada. También es por esto por lo que la gente que suele estar al sol, se constipe o se ponga enfermo menos veces que las personas que evitan este comportamiento.

¿Cómo puedo obtener Vitamina D?

Como ya hemos dicho, el Sol es la fuente de vitamina D más obvia a simple vista. Pero, si no consigues poder ponerte al sol tanto como querrías, existen ciertos alimentos ricos en vitamina D que te ayudarán a conseguir toda la que necesites. Estos son:

  • Huevos.
  • Hígado.
  • Fruta.
  • Caviar.
  • Setas.
  • Pescados grasos.

Clínica Dental Maestro, tu clínica dental en Oviedo de referencia. Pide cita ya y te informaremos sobre todos nuestros tratamientos disponibles. ¡Ponte en contacto ya!

Clínica Dental Maestro. Hábitos de higiene bucal para personas mayores

Hábitos de higiene bucal para personas mayores

Hábitos de higiene bucal para personas mayores 768 512 Maestro

Hábitos de higiene bucal para personas mayores. Clínica Dental Maestro. Clínica Dental en Oviedo.

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental. Desde nuestra clínica dental en Oviedo hoy queremos compartir con vosotros los hábitos de higiene bucal que deben seguir los pacientes adultos mayores.

Mantener unos hábitos de higiene bucal adecuados durante la tercera edad o edad avanzada no sólo es básico para nuestra imagen. También para prevenir algunas enfermedades.

¿Por qué es importante la salud bucodental en personas mayores?

A medida que aumenta la esperanza de vida, se incrementan las dificultades con las que se encuentran las personas mayores para continuar con sus hábitos de higiene bucodental. Los problemas con los que se van a enfrentar son, por un lado, la pérdida de habilidad manual debido a ciertas patologías como artritis, artrosis... En estos casos se recomienda el uso de cepillos eléctricos o irrigadores (el tamaño del cepillo dental debe ser el oportuno a la movilidad del usuario, anatómico, ergonómico y antideslizante). Y, por otro lado, la sensibilidad dentaria, debido a recesiones gingivales y caries cervicales. Para ello deben usar pastas dentífricas específicas para la sensibilidad.

Tenemos que diferenciar dos grupos de pacientes: pacientes edéntulos (sin dientes) totales o parciales y pacientes con dientes naturales.

Hábitos de higiene bucal para personas mayores

Los pacientes edéntulos totales deberían revisar cada seis meses sus mucosas y cada dos años las prótesis. Asimismo, se recomienda utilizar limpiadores específicos para las prótesis, limpiándolas a conciencia al menos una vez al día. De esta manera es posible evitar las posibles caries de cuello. Además, tendrían que utilizar pastas y colutorios específicos para su edad, así como hacer una limpieza exhaustiva de sus prótesis. Los pacientes con dientes naturales deben seguir los mismo hábitos de higiene que los anteriores, es decir, revisiones cada 6 meses y cepillado 3 veces al día con pastas y colutorios específicos para su edad. Tanto los pacientes edéntulos parciales como los pacientes con dientes naturales tienen que realizarse una tartrectomía (limpieza dental) al año y mantener sanas sus encías.

Hábitos contra el envejecimiento oral

La gente mayor debe acompañar los hábitos de higiene oral habituales (como el correcto uso del cepillo dental para la remoción de la placa, el uso de la seda dental, enjuagues orales con flúor para evitar la aparición de caries radiculares o los cepillos interproximales) con determinados hábitos asociados al envejecimiento oral. Estos pueden ser el uso de productos como las salivas artificiales, los chicles o los caramelos de xilitol, geles de glicerina, o incluso fármacos como la pilocarpina. Siempre bajo supervisión odontológica, para ayudar a disminuir la xerostomía que producen el uso de determinados medicamentos o enfermedades.

Acude a nuestra clínica dental

Como todo en la odontología, cada caso es distinto del resto. Siempre se pueden dar unas pautas o datos generales para poder informar a nuestros pacientes, pero lo mejor es acudir a nuestra clínica dental en Oviedo. Así podrás conocer de primera mano qué puedes hacer para mejorar tu salud bucodental, ya seas una persona mayor o de cualquier edad. Clínica Dental Maestro, tu clínica dental en Oviedo de referencia. Pide cita ya y te informaremos sobre todos nuestros tratamientos disponibles. ¡Ponte en contacto ya!

chica explica cómo limpiar la ortodoncia de Invisalign

¿Cómo limpiar la ortodoncia de Invisalign?

¿Cómo limpiar la ortodoncia de Invisalign? 768 512 Maestro

Cómo limpiar la ortodoncia de Invisalign. Ortodoncia en Oviedo.

Los alineadores Invisalign son conocidos por su aspecto prácticamente invisible. Lo más probable es que nadie note que lo llevas puesto. El problema surge cuando los alineadores comienzan a mancharse o amarillear. Incluso pueden empezar a tener mal olor.

Si esto pasa, es necesario limpiarlos rápidamente. Es muy importante llevar una rutina de higiene bucal y limpiar los alineadores todos los días para conseguir los mejores resultados en tu sonrisa.

Al igual que sucede con el resto de ortodoncias convencionales, las bacterias que provocan caries y otras enfermedades bucales pueden quedarse en los alineadores Invisalign si no se limpian correctamente. Para ayudarte a conseguir la sonrisa de tus sueños y asegurarnos de que sabes cómo limpiar tus alineadores, hoy te traemos los 5 mejores consejos para que sepas cómo limpiar la ortodoncia de Invisalign.

5 formas de limpiar los alineadores Invisalign

Existen muchas formas diferentes para limpiar tus férulas de Invisalign. Antes de comprar cualquier producto consultalo con tu dentista de confianza, nadie como él te aconsejará mejor, nadie te aconsejará mejor sobre cómo limpiar la ortodoncia de Invisalign. A continuación, te presentamos varias opciones para que escojas el método de limpieza que mejor se adapte a ti y tus preferencias.

  1. Jabón antibacteriano.

    Es muy importante que uses un jabón antibacteriano transparente, ya que los que contienen colorantes pueden manchar tus alineadores. Para limpiar Invisalign con este método, basta con sumergir la férula en agua tibia con jabón antibacteriano durante 20 minutos. Este proceso no sólo elimina los malos olores sino que también elimina la suciedad acumulada. Asegúrate de enjuagar bien tus alineadores al terminar para que no tengan un sabor fuerte a jabón después.

  2. Vinagre blanco destilado. 

    El vinagre tiene propiedades desinfectantes suaves y es muy útil para eliminar tanto olores como bacterias. El proceso de limpieza es muy sencillo. Mezcla en un recipiente pequeño una parte de bicarbonato por tres de agua tibia y deja Invisalign en la solución durante 20 minutos. Al terminar, enjuaga bien los alineadores con agua fría.

  3. Bicarbonato de sodio. 

    Gracias a sus propiedades naturales de blanqueamiento, este método es muy útil para quitar el color amarillento de los alineadores. Mezcla en un recipiente pequeño una cucharada de peróxido de hidrógeno con media taza de agua y remueve suavemente hasta formar una pasta. Deja sumergidos tus alineadores durante 60 minutos y luego límpialos con abundante agua.

  4. Peróxido de hidrógeno.

    Usado en bajas concentraciones, el peróxido de hidrógeno es perfecto para eliminar manchas. Deja tus alineadores a remojo en una solución de agua tibia con peróxido de hidrógeno durante 30 minutos. A continuación, cepíllalos para eliminar cualquier resto de placa y aclara con agua fría.

  5. Cristales Invisalign. 

    Los cristales de Invisalign están especialmente diseñados para la limpieza de los alineadores. Son fáciles de usar y no rayan ni decoloran las férulas. A continuación te explicamos cómo se usan:

  • Elige un recipiente lo suficientemente grande como para que quepan tus dos alineadores.
  • Llena del recipiente con agua tibia.
  • Abre un paquete de cristales de limpieza y remuévelos en el agua hasta que se disuelvan por completo.
  • Coloca tus alineadores y déjalos en remojo 15 minutos.
  • Pasado ese tiempo, saca los alineadores del agua y cepíllalos bien.
  • Enjuágalos con agua tibia y colócalos en la boca.

Para prevenir enfermedades bucales como la caries y disfrutar de una sonrisa perfecta, mantén tus alineadores Invisalign siempre limpios. 

 

En la Clínica Dental Maestro ofrecemos los mejores tratamientos de ortodoncia en Oviedo para que recuperes tu sonrisa. No dudes en llamarnos al 📞 985 23 07 75.

Clínica Dental Maestro. Chica cepillándose los dientes para evitar las caires. Cómo prevenir las caries.

Cómo prevenir las caries

Cómo prevenir las caries 768 512 Maestro

Cómo prevenir las caries. Clínica Dental Oviedo

La caries dental es algo completamente prevenible con el régimen de higiene oral adecuado. Es posible que la gente no se dé cuenta de que la caries comienza con una erosión del esmalte dental que provoca agujeros en los dientes. Estos agujeros se conocen como caries. Si no se tratan, éstas empeorarán hasta el punto de tener que extraer el diente entero. De hecho, esta infección tiene el potencial de extenderse al conducto radicular, las encías y el hueso de la mandíbula. La caries dental puede acabar provocando la pérdida del diente y del hueso.

Consejos para cómo prevenir las caries

Evita los alimentos y bebidas que contengan azúcar

Los alimentos que contienen azúcar y almidón estimulan una reacción dentro de la boca que provoca caries. El azúcar interactúa con las bacterias de la saliva para crear un ácido que provoca la erosión del esmalte dental. Por ello, no consumas bebidas cargadas de azúcar, como los refrescos y los zumos con azúcar añadida. Si te apetece algo dulce, decántate por el chocolate negro y límpiate los dientes tras comerlo.

Cepíllate los dientes al menos dos veces al día

Aunque parece que cepillarse los dientes dos veces al día es bastante fácil, mucha gente no lo hace. Cepíllate los dientes al menos una vez por la mañana y otra por la noche. Este cepillado eliminará la placa acumulada y las bacterias que provocan caries y enfermedades de las encías. No te olvides de cepillar también la lengua. La lengua está llena de bacterias. Hay que limpiarla a fondo con un raspador lingual o con un cepillo de dientes.

El flúor es tu amigo, úsalo

El flúor refuerza el esmalte de los dientes y combate las caries. El flúor se encuentra en el agua del grifo, en la pasta de dientes y en las férulas especializadas que te proporciona el dentista. También es posible tomar flúor en forma de píldora si el dentista lo ve conveniente.

Usa el hilo dental al menos una vez al día

El cepillado en sí mismo no es suficiente para una limpieza a fondo de los dientes. El hilo dental es necesario para llegar a las pequeñas grietas que las cerdas del cepillo de dientes no pueden alcanzar. La conclusión es que si una persona no usa hilo dental, la boca no está realmente limpia. La placa se acumulará gradualmente en los pequeños espacios entre los dientes y alrededor de la línea de las encías, causando caries, enfermedades de las encías y otro tipo de problemas. Por tanto, asegúrate de usar el hilo dental al menos una vez al día. Lo ideal es que este hábito suceda tras las comidas.

Las encías son muy importantes

Si una persona nota cualquier diferencia en sus encías, es una señal de que algo está pasando. Si las encías parecen estar inflamadas o la persona ve sangre cuando se cepilla, entonces seguramente sea necesario algún tratamiento para solucionar este problema. Al usar hilo dental, hay que asegurarse de deslizarlo entre las encías y el diente y moverlo un poco para aflojar todas las partículas de comida. Además, es conveniente hacer gárgaras con un enjuague bucal que contenga flúor para combatir la caries dental y otros problemas de las encías.

Visita a tu dentista dos veces al año

Acude a tus citas de revisión programadas para minimizar la posibilidad de contraer caries. El dentista analizará la boca del paciente, comprobará si hay caries, realizará una limpieza a fondo y también te ayudará de otras maneras. El paciente debe de seguir los consejos del dentista, ya que sólo así se podrán combatir las caries eficazmente.

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