Entradas Por :

admin

Diferencias entre pastas dentales - Dentista Oviedo

Diferencias entre pastas dentales

Diferencias entre pastas dentales 768 512 Maestro

Diferencias entre pastas dentales. Dentista Oviedo

La pasta dental es un elemento esencial en la rutina diaria de higiene bucal de millones de personas alrededor del mundo. Su historia se remonta a miles de años, cuando las civilizaciones antiguas usaban formas primitivas de dentífricos para limpiar sus dientes. Estas primeras versiones variaban desde polvos hechos de ingredientes naturales, como plantas trituradas y sales, hasta mezclas más sofisticadas desarrolladas en tiempos más recientes.

Hoy en día, la pasta dental ha evolucionado significativamente, convirtiéndose en un producto complejo y científicamente desarrollado, diseñado para satisfacer una variedad de necesidades bucales. Desde prevenir caries y combatir la enfermedad de las encías hasta blanquear los dientes y refrescar el aliento, las pastas dentales modernas ofrecen una amplia gama de beneficios.

Tipos de Pasta dental

La elección de la pasta dental correcta puede ser una tarea desafiante, dado el amplio rango de opciones disponibles en el mercado. Cada tipo de pasta dental está formulado con ingredientes específicos para abordar necesidades particulares de la salud bucal. A continuación, se describen los tipos más comunes de pastas dentales y sus características distintivas:

  1. Pasta dental con flúor: Este tipo de pasta dental es ampliamente recomendada por los dentistas debido a su efectividad en la prevención de caries. El flúor es un mineral que refuerza el esmalte dental, haciéndolo más resistente al ataque ácido de las bacterias. Además, puede ayudar a remineralizar áreas ya afectadas por la caries inicial, deteniendo su progresión.
  2. Pasta dental blanqueadora: Contiene agentes blanqueadores o abrasivos suaves que ayudan a eliminar manchas superficiales en los dientes. Estas pastas son ideales para personas que buscan mejorar la apariencia de su sonrisa. Sin embargo, es importante usarlas con moderación y bajo la supervisión de un profesional dental, ya que un uso excesivo puede dañar el esmalte dental.
  3. Pasta dental para dientes sensibles: Formulada específicamente para personas que experimentan sensibilidad dental al frío, calor, dulces o acidez. Estas pastas contienen ingredientes como el nitrato de potasio o el cloruro de estroncio que ayudan a bloquear los canales que conducen a los nervios dentales, reduciendo la sensibilidad.
  4. Pastas dentales naturales y orgánicas: Estas opciones se enfocan en utilizar ingredientes naturales, evitando químicos y aditivos artificiales. A menudo incluyen componentes como extractos de hierbas, aceites esenciales y bicarbonato de sodio. Son preferidas por personas que buscan una alternativa más ecológica y menos agresiva.
  5. Pastas dentales para niños: Especialmente diseñadas teniendo en cuenta la salud bucal infantil, estas pastas suelen tener concentraciones más bajas de flúor y sabores atractivos para los niños. Es importante enseñar a los niños a usar la cantidad adecuada de pasta dental y supervisar su cepillado para evitar la ingestión de exceso de flúor.

Ingredientes clave en las pastas dentales

La eficacia de una pasta dental depende en gran medida de sus ingredientes. Comprender estos componentes puede ayudar a los consumidores a tomar decisiones más informadas. A continuación, se exploran algunos de los ingredientes clave encontrados en las pastas dentales y sus funciones:

  1. Fluoruro: Este es uno de los ingredientes más importantes en la mayoría de las pastas dentales. El fluoruro desempeña un papel crucial en la prevención de caries y en el fortalecimiento del esmalte dental. Actúa remineralizando las áreas debilitadas del esmalte y haciéndolo más resistente a la acidificación causada por las bacterias. Hay diferentes tipos de compuestos de fluoruro utilizados, incluyendo fluoruro de sodio, monofluorofosfato de sodio y fluoruro de estaño.
  2. Bicarbonato de Sodio: Conocido por sus propiedades de limpieza y blanqueamiento, el bicarbonato de sodio es un abrasivo suave que ayuda a eliminar las manchas superficiales de los dientes. También contribuye a neutralizar los ácidos orales, lo que puede ayudar a mantener un equilibrio de pH saludable en la boca.
  3. Agentes Desensibilizantes: Ingredientes como el nitrato de potasio y el cloruro de estroncio se encuentran en las pastas dentales formuladas para dientes sensibles. Estos componentes funcionan bloqueando los canales microscópicos en el esmalte y la dentina que llevan a los nervios del diente, reduciendo así la sensibilidad a estímulos como el calor, el frío o los alimentos dulces.
  4. Ingredientes Naturales: En las pastas dentales naturales y orgánicas, se utilizan ingredientes como extractos de hierbas, aceites esenciales y xilitol. Estos componentes ofrecen beneficios como la reducción de bacterias, el frescor del aliento y la prevención de caries, sin el uso de químicos sintéticos.

Consideraciones especiales

Al elegir una pasta dental, es importante tener en cuenta ciertas consideraciones especiales que pueden influir en la decisión. Estas incluyen condiciones orales específicas, certificaciones de calidad y preocupaciones personales como alergias. Veamos cada una de estas consideraciones:

a. Condiciones Orales Específicas: Algunas pastas dentales están diseñadas para abordar problemas orales específicos. Por ejemplo, las formulaciones para la gingivitis pueden contener ingredientes antibacterianos para combatir la placa bacteriana, mientras que las pastas para combatir la periodontitis pueden tener componentes antiinflamatorios. Es importante elegir una pasta dental que se alinee con las necesidades de salud bucal específicas.

b. Certificaciones de Calidad: Buscar el sello de aprobación de organizaciones dentales reconocidas, como la Fundación Dental Española (FDE), puede ser un buen indicador de la eficacia y seguridad de una pasta dental. Estas certificaciones aseguran que el producto ha sido evaluado y cumple con ciertos estándares de cuidado bucal.

c. Consideraciones para Personas con Alergias o Sensibilidades: Para aquellos con alergias o sensibilidades a ciertos ingredientes, es crucial revisar las etiquetas de las pastas dentales. Ingredientes como lauril sulfato de sodio (SLS), un agente espumante común, pueden causar irritación en algunas personas. Las pastas dentales hipoalergénicas o naturales pueden ser opciones más adecuadas para estos casos.

En Clínica Dental Maestro, estamos comprometidos con tu salud dental. Si experimentas hipersensibilidad dental o cualquier otro problema bucal, no dudes en visitarnos. Si necesitas más información, ponte en contacto con nuestro equipo. Dentista en Oviedo
Tipos de maloclusión y ortodoncia de primera y segunda fase. Ortodoncia en Oviedo

Tipos de maloclusión y ortodoncia de primera y segunda fase

Tipos de maloclusión y ortodoncia de primera y segunda fase 768 512 Maestro

Tipos de maloclusión y ortodoncia de primera y segunda fase. Ortodoncia Oviedo

Tipos de Maloclusión, un término que a menudo escuchamos en consultorios dentales, pero ¿Qué significa realmente? En este artículo, exploraremos en profundidad los tipos de maloclusión y su impacto en nuestra salud dental. La maloclusión, comúnmente conocida como una mordida incorrecta, no es solo una cuestión estética; puede tener serias implicaciones en nuestra salud bucal general. Desde hablar y masticar hasta mantener una correcta higiene dental, los tipos de maloclusión pueden influir en varios aspectos de nuestra vida cotidiana.

Además, profundizaremos en cómo la ortodoncia, una especialidad de la odontología, aborda estos problemas. La ortodoncia no se limita a mejorar la apariencia de la sonrisa; su objetivo principal es corregir los tipos de maloclusión para asegurar una función adecuada de la boca y la mandíbula. En particular, nos enfocaremos en la ortodoncia de primera y segunda fase, dos enfoques fundamentales en el tratamiento de estas condiciones. Estas fases son cruciales para lograr no solo una sonrisa estéticamente agradable, sino también una boca saludable y funcional. A lo largo de este artículo, descubrirás cómo cada fase aborda diferentes tipos de maloclusión y el papel vital que juegan en la odontología moderna.

¿Qué es la Maloclusión?

Cuando hablamos de salud dental, una pregunta común que surge es: «¿Qué es la maloclusión?» Este término se refiere a cualquier desalineación de los dientes o discrepancia en la relación entre los maxilares superior e inferior. La maloclusión no es simplemente una cuestión estética; puede afectar significativamente la función masticatoria, el habla y, en casos graves, la salud general de la boca y la cara.

Las causas de la maloclusión son variadas y pueden incluir factores genéticos, malos hábitos como el chuparse el dedo, pérdida prematura de dientes, o enfermedades de las encías. Identificar correctamente «¿Qué es la maloclusión?» es crucial para elegir el tratamiento adecuado. Esta condición se clasifica generalmente en tres categorías principales: Clase I, donde los dientes pueden estar torcidos a pesar de una relación normal de los maxilares; Clase II, caracterizada por una mordida sobresaliente; y Clase III, en la que la mandíbula inferior sobresale más allá de la superior.

Ortodoncia: Una Solución Efectiva para la Maloclusión

Una vez entendido qué es la maloclusión, surge la pregunta: ¿Cuál es la mejor solución? Aquí es donde el tratamiento de ortodoncia juega un papel crucial. Este tratamiento no solo se enfoca en mejorar la estética dental; su principal objetivo es corregir la alineación de los dientes y las mandíbulas para asegurar una función bucal adecuada y saludable.

El tratamiento de ortodoncia involucra el uso de aparatos correctivos, como brackets, alineadores transparentes o retenedores, que gradualmente mueven los dientes a su posición ideal. Esta corrección no solo mejora la apariencia de la sonrisa, sino que también es esencial para evitar complicaciones relacionadas con la maloclusión dental, como el desgaste anormal de los dientes, problemas de masticación y de habla, y el estrés en la mandíbula.

Es fundamental que los pacientes comprendan que el tratamiento de ortodoncia es una inversión a largo plazo en su salud bucal. Con una variedad de opciones disponibles hoy en día, desde métodos tradicionales hasta soluciones más modernas e invisibles, los pacientes pueden elegir el tratamiento que mejor se adapte a sus necesidades y estilo de vida.

Ortodoncia de Primera Fase: Fundamentos y Beneficios

En el campo de la ortodoncia, un término clave es «Ortodoncia de Primera Fase». Esta etapa del tratamiento ortodóncico es especialmente relevante en pacientes jóvenes, generalmente entre los 6 y 10 años, donde los dientes permanentes aún están en desarrollo. El objetivo principal de la ortodoncia de primera fase es abordar problemas de crecimiento y desarrollo tempranos que podrían convertirse en complicaciones más serias más adelante.

La ortodoncia de primera fase a menudo involucra el uso de aparatos removibles o fijos que ayudan a dirigir el crecimiento óseo y dental. Estos tratamientos pueden corregir problemas como la mordida cruzada, el hacinamiento severo o la falta de espacio para los dientes permanentes que están por salir. Al intervenir temprano, la ortodoncia de primera fase puede reducir significativamente la necesidad de extracciones de dientes o tratamientos más complejos en el futuro.

Ortodoncia de Segunda Fase: Perfeccionando la Sonrisa

Esta fase generalmente comienza una vez que todos los dientes permanentes han erupcionado, típicamente en la adolescencia. El objetivo principal de la Ortodoncia de Segunda Fase es perfeccionar la alineación de los dientes y asegurar una mordida óptima, lo que resulta en una sonrisa funcional y estéticamente agradable.

Durante la Ortodoncia de Segunda Fase, se utilizan comúnmente aparatos fijos, como los brackets tradicionales o los alineadores transparentes. Estos aparatos trabajan para alinear con precisión los dientes y ajustar la mordida, corrigiendo las desviaciones residuales dejadas por la primera fase del tratamiento. Esta fase es esencial para lograr resultados duraderos y una función masticatoria adecuada.

Además, la Ortodoncia de Segunda Fase no solo mejora la apariencia de la sonrisa, sino que también juega un papel importante en la salud bucal general.

Si necesitas más información sobre Como limpiar Invisaling. En Clínica Dental Maestro te lo contamos, queremos que vuelvas a sonreír como antes y por eso somos expertos en Ortodoncia en OviedoContacta con nosotros sin compromiso.

Hipersensibilidad dental del problema a las soluciones. CLinica dental Maestro en Oviedo

Hipersensibilidad dental: del problema a las soluciones

Hipersensibilidad dental: del problema a las soluciones 768 512 Maestro

Hipersensibilidad dental: del problema a las soluciones. Dentista en Oviedo

En Clínica Dental Maestro, situada en el corazón de Oviedo, priorizamos enormemente la salud e higiene dental de nuestros pacientes. Por ello, hoy queremos abordar un tema que afecta aproximadamente a 1 de cada 4 adultos: la hipersensibilidad dental. Este problema es especialmente común entre personas de 25 a 45 años y se manifiesta como un dolor agudo y breve en respuesta a estímulos como el frío, calor, o ciertos alimentos.

¿Qué Causa la Hipersensibilidad Dental?

Este fenómeno curre cuando la dentina, la parte interna del diente, queda expuesta al entorno oral. Esto puede suceder por varias razones:

  • Retracción de las encías.
  • Desgaste traumático, como el causado por un cepillado demasiado agresivo.
  • Desgaste químico debido a ácidos en alimentos y bebidas.

Cuando los túbulos dentinarios, que contienen terminaciones nerviosas, quedan expuestos, se produce una sensibilidad aumentada.

Factores de Riesgo y Prevención

Varios hábitos pueden aumentar el riesgo de desarrollar hipersensibilidad dental:

  • Uso de técnicas inadecuadas de higiene bucal.
  • Cepillos de dientes con cerdas duras.
  • Pastas dentales abrasivas.
  • Erosiones químicas por ácidos.
  • Acumulación de placa bacteriana.

Para prevenir la hipersensibilidad, recomendamos:

  • Evitar alimentos ácidos.
  • Usar cepillos de dientes con cerdas suaves.
  • Elegir pastas dentales no abrasivas.
  • Adoptar técnicas de cepillado suaves, como las vibratorias, que son menos dañinas que las rotatorias.

Tratamiento de la Hipersensibilidad Dental

Si la hipersensibilidad persiste, es crucial abordarla clínicamente. Los tratamientos más efectivos suelen contener sales de potasio, especialmente nitrato potásico. Estos tratamientos no curan la hipersensibilidad, pero ayudan a aliviar el dolor sellando los túbulos dentinarios o reduciendo la sensibilidad de la pulpa dental.

Consideraciones Especiales para Pacientes con Tratamientos Periodontales

Para aquellos en tratamiento periodontal o con problemas adicionales en las encías, es vital minimizar los factores abrasivos. Recomendamos técnicas de cepillado no traumáticas y evitar el cepillado inmediatamente después de consumir sustancias ácidas.

En Clínica Dental Maestro, estamos comprometidos con tu salud dental. Si experimentas hipersensibilidad dental o cualquier otro problema bucal, no dudes en visitarnos. Si necesitas más información, ponte en contacto con nuestro equipo. Dentista en Oviedo

Dudas frecuentes sobre los implantes dentales

Dudas frecuentes sobre los implantes dentales 768 512 Maestro

Dudas frecuentes sobre los implantes dentales. Implantes dentales en Oviedo. Clínica Maestro

Los implantes dentales han sido una de las técnicas más revolucionarias en el campo de la odontología en los últimos años. Su objetivo no solo responde a una función estética, sino a una mejorara de la masticación y la salud dental. Pese a esto, como expertos en implantes dentales en Oviedo, somos conscientes de que muchos de nuestros pacientes no se atreven a realizar este tipo de tratamiento debido a una serie de dudas que les asaltan. A continuación, damos respuesta a las principales dudas sobre implantes dentales:

Los implantes, ¿duelen?

La colocación de implantes dentales puede generar ciertas dudas y preocupaciones, especialmente en cuanto a si el procedimiento es doloroso. Es importante entender que, durante la cirugía de implantes dentales, se utilizan anestésicos locales para minimizar cualquier molestia o dolor. Por lo tanto, durante el procedimiento en sí, los pacientes generalmente no sienten dolor.

Después de la cirugía, es normal experimentar algo de incomodidad, hinchazón y, posiblemente, moretones en la zona tratada. Estos síntomas son parte del proceso de curación natural.

Es importante seguir todas las instrucciones postoperatorias proporcionadas por tu dentista para asegurar una recuperación suave y rápida. Esto incluye mantener una buena higiene oral, evitar ciertos alimentos durante un tiempo y posiblemente tomar medicamentos o enjuagues bucales prescritos.

¿Qué tiempo tardarían en colocármelos?

Los implantes requieren una primera fase de integración antes de colocar las prótesis correspondientes. En casos muy específicos, se puede llegar a colocar la prótesis el mismo día del implante. Es lo que se denomina implantes de carga inmediata.

¿Cuánto duran?

Según estudios recientes, los implantes dentales tienen una tasa de éxito impresionante. Estas investigaciones muestran que el 90% de los implantes dentales mantienen su funcionalidad y estética por más de 35 años. Este alto porcentaje de éxito se debe a la calidad de los materiales utilizados y a las técnicas avanzadas de implantología dental.

En Clínica Dental Maestro, utilizamos tecnología de vanguardia y materiales de la más alta calidad para asegurar que nuestros implantes no solo se vean bien, sino que también duren. Nuestro equipo de especialistas está comprometido con la excelencia en cada paso del proceso, desde la planificación hasta la colocación y el cuidado posterior del implante.

Es importante destacar que la durabilidad de los implantes también depende del cuidado y mantenimiento por parte del paciente. Una higiene bucal adecuada y visitas regulares al dentista son esenciales para prolongar la vida útil de los implantes. En Clínica Dental Maestro, proporcionamos a nuestros pacientes todas las recomendaciones y apoyo necesario para asegurar que sus implantes se mantengan en óptimas condiciones.

¿Tendré un hueco durante mucho tiempo hasta el implante definitivo?

Existen opciones para no mostrar el hueco del diente ausente. Es común insertar un puente provisional o una prótesis removible antes de colocar la prótesis definitiva.

Contacta con nosotros si necesitas resolver más dudas frecuentes sobre implantes dentales en Oviedo. Si lo prefieres, solicita tu cita con nuestro equipo. Resolveremos todas las dudas que te planteas de manera particular e individual.

Qué hay que saber sobre blanqueamiento dental? -Clínica dental Oviedo

¿Qué hay que saber sobre blanqueamiento dental?

¿Qué hay que saber sobre blanqueamiento dental? 768 512 Maestro

¿Qué hay que saber sobre blanqueamiento dental?. Clínica dental Oviedo

El blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los procedimientos más solicitados en las consultas odontológicas. Existe una tendencia por parte de algunas marcas a promover la idea de que es posible alcanzar resultados profesionales en casa con solo usar sus productos. La realidad es que la decoloración dental puede tener múltiples causas y, aunque en muchos casos se puede restaurar el color, siempre debe ser bajo la supervisión de un especialista tras un diagnóstico adecuado.

La influencia del blanqueamiento dental en la estética facial

Una sonrisa radiante es nuestra tarjeta de presentación y está directamente relacionada con la percepción de salud y limpieza. Unos dientes amarillentos o manchados pueden afectar negativamente la estética de nuestro rostro. Los pacientes son conscientes de este impacto, y por ello buscan tratamientos de blanqueamiento dental que son simples, rápidos e indoloros. Sin embargo, detrás de un blanqueamiento exitoso siempre hay un diagnóstico preciso; no todos los tratamientos son adecuados para todas las personas.

Causas de la pérdida de blancura en los dientes

El desgaste natural

El color de los dientes varía de persona a persona, influenciado por el grosor y la composición de la dentina, que se encuentra debajo del esmalte translúcido. Con el tiempo, el desgaste natural puede hacer que los dientes se vuelvan más amarillos, lo cual es normal y corregible con blanqueamiento externo, aunque no siempre es tan sencillo.

Estilos de vida que afectan el color natural de los dientes

Los hábitos alimenticios, como el consumo de café o frutas, pueden acelerar la pérdida de blancura. Otros factores como medicamentos, exceso de flúor, tabaco o mala higiene dental también pueden afectar el color de los dientes, al igual que ciertas enfermedades sistémicas.

El oscurecimiento de los dientes no vitales

Los dientes no vitales son aquellos cuyos nervios han dejado de funcionar, a menudo oscureciéndose con el tiempo. El blanqueamiento interno es el tratamiento recomendado para estos casos, y se detallará más adelante.

¿Es el blanqueamiento dental adecuado para todos?

La importancia de la opinión de un dentista para el blanqueamiento dental

A pesar de la popularidad de los productos de blanqueamiento dental de venta libre, es crucial que cualquier tratamiento sea supervisado por un profesional. Solo un odontólogo puede garantizar que el paciente es apto para el tratamiento y que se realiza de manera segura. Hay casos en los que el blanqueamiento no es recomendable por razones de salud bucodental.

Razones para evitar el blanqueamiento dental

Si presentas problemas como placa bacteriana excesiva, enfermedad de las encías, caries o hipersensibilidad, primero deberás tratar estos problemas antes de considerar el blanqueamiento dental. Confía en profesionales acreditados para este tipo de tratamientos.

Diferentes necesidades de blanqueamiento dental para diferentes sonrisas

Un odontólogo no solo determina si un paciente es apto para el blanqueamiento, sino que también decide qué tipo de tratamiento es necesario según la causa de la decoloración, utilizando pruebas radiológicas y guías de color.

Blanqueamiento dental externo

Este es el tipo de blanqueamiento más común, utilizado para corregir cambios de color debidos al desgaste o al consumo de alimentos pigmentados. Se aplica un agente blanqueador y se activa con luz o láser, y el paciente puede continuar el tratamiento en casa con férulas personalizadas.

Blanqueamiento dental interno

El blanqueamiento interno se utiliza en dientes no vitales, donde la decoloración se origina en el interior del diente. Se introduce un agente blanqueador dentro del diente para cambiar el color de la dentina. Este procedimiento es rápido y mínimamente invasivo.

Ambos tratamientos, interno y externo, pueden realizarse simultáneamente si es necesario.

Consejos para prolongar los efectos del blanqueamiento dental

La duración del blanqueamiento depende de los hábitos individuales. Evitar alimentos y sustancias que manchen el esmalte como el vino y mantener una buena higiene dental puede prolongar los resultados hasta dos años, especialmente si se siguen las recomendaciones de mantenimiento del dentista.

En nuestra Clínica dental en Oviedo. Queremos que vuelvas a sonreír como antes y por eso te traemos información sobre el blanqueamiento dental, para retirar tus dudas sobre este tratamiento y que te lo realices sin ningún miedo. Contacta con nosotros sin compromiso, te esperamos en Clínica Dental Maestro.

Como limpiar Invisalign-Ortodoncia en Oviedo

Cómo limpiar Invisalign

Cómo limpiar Invisalign 768 512 Maestro

Como limpiar Invisalign. Ortodoncia Oviedo

Invisalign destaca por su bajo mantenimiento en comparación con los brackets convencionales, ya que no requiere visitas al odontólogo para ajustes de alambres ni el uso de herramientas especiales para la limpieza dental. Así que te explicamos como limpiar Invisaling.

Simplemente retira tus alineadores de Invisalign y procede con tu cepillado diario como de costumbre. Un aspecto menor del cuidado de Invisalign es la limpieza de las bandejas. Hay diversas formas de mantener tus alineadores limpios y transparentes, además de algunas prácticas sencillas que puedes adoptar para asegurarte de que tus férulas estén libres de bacterias.

Consejos para mantener tus Invisalign limpios

Cuidar de tus alineadores Invisalign no es complicado, pero es crucial realizarlo correctamente para no comprometer tu salud dental. Aunque los alineadores se cambian cada dos semanas y no es grave si se tornan ligeramente opacos, es importante evitar la acumulación de bacterias que pueden manchar tus férulas y causar caries, desvirtuando así el objetivo de Invisalign.

Además, las bacterias pueden provocar mal olor en las férulas, y definitivamente no querrías que tu tratamiento ortodóntico sea la causa de mal aliento. A continuación, encontrarás algunos consejos útiles para mantener tus alineadores Invisalign en perfecto estado:

Limpia tu alineador todos los días

Establece una alarma como recordatorio para limpiar tus alineadores de Invisalign o aprovecha el momento en que te cepillas los dientes por la noche para hacerlo. Integra la limpieza de tus férulas en tu rutina diaria sin excepción. Si no dispones de un cepillo y pasta dental en algún momento, considera adquirir soluciones de limpieza específicas para ortodoncia invisible. La higiene diaria de tus alineadores es esencial para prevenir la proliferación de bacterias y evitar que tus férulas desarrollen malos olores.

Usa una pasta y un cepillo de dientes sencillos

La forma más efectiva y sencilla de limpiar tus férulas es a menudo la mejor. Algunos productos de limpieza pueden provocar que los alineadores adquieran un tono amarillento. Para limpiarlos adecuadamente, basta con frotarlos con cuidado usando una pequeña cantidad de pasta de dientes, asegurándote de no arañar los alineadores. Aunque hay ortodoncistas que sugieren el uso de pastillas limpiadoras para dentaduras o retenedores, el fabricante de Invisalign no respalda esta práctica. Una alternativa son los cristales de limpieza de Invisalign, diseñados específicamente para mantener la transparencia de los alineadores. También existen en el mercado dispositivos de limpieza ultrasónica que emplean vibraciones para desalojar restos de comida o bacterias de los alineadores. Estos dispositivos pueden ser una inversión mayor, por lo que muchos prefieren adherirse al método convencional. Recuerda enjuagar bien los alineadores después de limpiarlos, antes de colocarlos nuevamente en tu boca.

Mantén tus dientes limpios

Para mantener tus alineadores Invisalign en óptimas condiciones, es fundamental que tus dientes estén limpios tras cada comida. Los residuos de comida que pasan de los dientes a las férulas son el principal motivo de la formación de placa en los alineadores. Es esencial que te pases el hilo dental y te cepilles los dientes después de comer y que mantengas una estricta higiene dental. Si no lo haces, los restos alimenticios pueden quedar atrapados entre la férula y la saliva, aumentando el riesgo de caries y la formación de placa dental.

Evita comer mientras llevas puestos los alineadores Invisalign.

Al comienzo, es posible que sientas que tus alineadores Invisalign están muy ajustados. Aunque puedas sentir la tentación de comer sin quitártelos, hacerlo no es recomendable por varias razones. Masticar con los alineadores puestos puede provocar que se agrieten o incluso que se perforen, lo cual alteraría su ajuste y comprometería su eficacia. Además, comer con los Invisalign puestos puede causar que los restos de comida se adhieran a ellos, lo que resulta en manchas y decoloración. Esto también implica que tendrás que remover los alineadores para limpiarlos adecuadamente. Si no los limpias después de cada comida, se formará una placa dental visible y maloliente, aumentando tu riesgo de desarrollar caries.

Si necesitas más información sobre Como limpiar Invisaling. En Clínica Dental Maestro te lo contamos, queremos que vuelvas a sonreír como antes y por eso somos expertos en Ortodoncia en OviedoContacta con nosotros sin compromiso.

antibióticos en la Odontología

¿Qué importancia tienen los antibióticos en la Odontología?

¿Qué importancia tienen los antibióticos en la Odontología? 875 499 Maestro

¿Qué importancia tienen los antibióticos en la Odontología?. Clínica dental Oviedo

La odontología ha avanzado a pasos agigantados en las últimas décadas, y con ella, la forma en que abordamos y tratamos las infecciones y complicaciones que pueden surgir después de ciertos procedimientos dentales. Uno de los recursos más valiosos en este ámbito son los antibióticos. Estos medicamentos juegan un papel crucial en la prevención y tratamiento de infecciones, asegurando que nuestros tratamientos dentales no solo sean estéticamente agradables, sino también seguros y duraderos.

¿Qué importancia tienen los antibióticos en la Odontología?

Uno de los desafíos más comunes para la odontología es la prevención y el manejo de infecciones postoperatorias. Aquí es donde los antibióticos entran en escena. Estos medicamentos, que a menudo damos por sentado, son esenciales para garantizar que los procedimientos dentales sean seguros y efectivos. Actúan como un escudo protector, combatiendo y previniendo infecciones que pueden surgir después de una intervención.

Pero, ¿Cómo decidimos cuándo y cómo usarlos? ¿Son siempre necesarios? Y, ¿Qué debes saber sobre ellos? En este artículo, descubrirás el fascinante mundo de los antibióticos en odontología, desvelando sus misterios y mostrándote por qué son una herramienta tan valiosa en el cuidado dental.

Descubre qué tipos de antibióticos en la Odontología existen

Antibióticos beta-lactámicos

Estos son los campeones en nuestra práctica. Son geniales combatiendo esos molestos gérmenes que a veces quieren causar problemas en nuestra boca. Aquí te presentamos a algunos de sus «miembros» más destacados:

  1. Penicilinas: Seguro has oído hablar de la amoxicilina, es uno de los antibióticos más comunes y es genial para tratar todo tipo de infecciones.
  2. Cefalosporinas: Estos son como los primos avanzados de las penicilinas. Vienen en diferentes «versiones» y son muy versátiles.
  3. Monobactámicos y Carbapenémicos: Estos son los especialistas del grupo, reservados para esas infecciones un poco más complicadas.

Aunque son geniales, como todo en la vida, su uso excesivo puede hacer que algunas bacterias se vuelvan más resistentes. Por eso es importante tomarlos solo cuando realmente los necesitamos y no olvides mencionarle a tu dentista si eres alérgico a algún medicamento.

Amoxicilina y ácido clavulánico

La combinación de amoxicilina y ácido clavulánico es uno de los dúos más efectivos en el mundo de los antibióticos. La amoxicilina, por sí sola, es eficaz contra muchas bacterias, pero algunas pueden desarrollar resistencia. Aquí es donde entra en juego el ácido clavulánico: potencia la acción de la amoxicilina, neutralizando las defensas de esas bacterias resistentes.

Es una combinación recomendada en situaciones donde se necesita un tratamiento más robusto. Si tu dentista te prescribe este dúo, es porque considera que es la mejor opción para tu situación. Como siempre, es esencial seguir las indicaciones y comunicar cualquier efecto secundario o inusual.

Lincosamidas (Clindamicina)

La clindamicina es como ese amigo confiable que siempre está cuando lo necesitas, es conocida por su eficacia contra una variedad de bacterias, especialmente aquellas que pueden ser resistentes a otros antibióticos.

Es una opción preferida en casos donde otros medicamentos no han dado los resultados esperados o cuando el paciente presenta alergias a otros antibióticos. Sin embargo, como con cualquier medicamento, es fundamental tomarlo siguiendo las indicaciones del dentista y estar atento a cualquier reacción.

Aunque es raro, algunos pacientes pueden experimentar molestias estomacales, siempre es recomendable informar a nuestro dentista de cualquier síntoma inusual para garantizar un tratamiento seguro y efectivo.

Quinolonas

Estos son los antibióticos modernos y sofisticados. Son geniales, pero es esencial ser cautelosos con su prescripción, ya que un uso excesivo puede llevar a que ciertas bacterias desarrollen resistencia a ellas.

Es un recordatorio de la importancia de la prudencia y la responsabilidad en el uso de medicamentos. Si tu dentista decide recetar una quinolona, es porque considera que es la mejor opción para tu situación específica.

Cefalosporinas

Las cefalosporinas son como los pilares confiables en el mundo de los antibióticos. Pertenecen a una familia de medicamentos que ha demostrado ser efectiva contra una amplia variedad de bacterias a lo largo de los años.

Lo interesante de las cefalosporinas es que vienen en diferentes «generaciones», cada una adaptada para combatir distintos tipos de bacterias. Esto las hace especialmente versátiles en odontología, ya que permiten al dentista elegir la más adecuada según la infección a tratar.  La salud dental es un trabajo en equipo, y las cefalosporinas son uno de esos aliados valiosos en el camino hacia una sonrisa saludable.

Macrólidos y Metronidazol

Ambos medicamentos, aunque diferentes, juegan un papel crucial en la odontología. El metronidazol es especial porque se centra en combatir bacterias anaerobias, aquellas que crecen en lugares con poco oxígeno, como puede ser el caso de algunas infecciones bucales. Por otra parte los macrólidos, como la eritromicina o la azitromicina, son conocidos por su capacidad para tratar una variedad de infecciones bacterianas, siendo una opción frecuente para aquellos que no pueden tomar otros tipos de antibióticos

Los antibióticos en odontología son como esos fieles compañeros que intervienen cuando las cosas se complican, asegurándose de que las infecciones y bacterias no empañen tu sonrisa. Pero más allá de los tratamientos y medicamentos, lo más importante es la prevención.

Una buena higiene bucal, visitas regulares al dentista y una dieta equilibrada son el trío perfecto para mantener tus dientes y encías en óptimas condiciones. Y si alguna vez necesitas un consejo, una revisión o un tratamiento, en la Clínica Dental Maestro estamos siempre dispuestos a ayudarte.

Porque tu sonrisa no es solo una parte de ti, es el reflejo de tu bienestar y confianza, y estamos comprometidos a cuidarla como se merece. Clínica Dental Maestro, tu Clínica Dental en Oviedo. Contacta con nosotros sin compromiso.

Bibliografía

  • Smith, A.J., & Robertson, D. (2010). Antibiotics and oral infections: A review. Journal of Dental Research.
  • Palmer, N.O., et al. (2000). Antibiotic prescribing knowledge. Journal of Antimicrobial Chemotherapy.
  • Roberts, R.M., & Bartoces, M. (2017). Antibiotic prescribing by general dentists. Journal of the American Dental Association.
  • Lockhart, P.B., & Tampi, M.P. (2019). Evidence-based clinical practice guideline on antibiotic use. Journal of the American Dental Association.
  • Sedgley, C.M., & Appelbe, O.K. (2012). Antibiotic use in endodontics. Dental Traumatology.
mujer en clincia dental de oviedo recibiendo un tratamiento de Odontología Emocional

¿Qué es la Odontología Emocional? Cuando la Salud Dental Encuentra el Corazón

¿Qué es la Odontología Emocional? Cuando la Salud Dental Encuentra el Corazón 768 512 Maestro

Odontología Emocional: Cuando la Salud Dental Encuentra el Corazón. Clínica dental Oviedo

Todos sabemos que una sonrisa dice más que mil palabras. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué emociones se esconden detrás de cada sonrisa? En este artículo, te invitamos a descubrir la «Odontología Emocional», un enfoque que no solo cuida de tus dientes, sino también del corazón.

¿Por Qué la Comunicación es Clave de la Odontología Emocional?

La odontología, más allá de ser una ciencia y un arte, es una profesión que implica interacción continua con personas. Cada paciente es un mundo, con sus propias historias, preocupaciones y expectativas. La comunicación, por lo tanto, se convierte en una herramienta esencial para entender y atender a cada individuo de manera personalizada.

Comunicarse adecuadamente no solo fortalece las relaciones entre el profesional y el paciente, sino que también previene confusiones, malentendidos y temores. Una comunicación clara y empática puede ser la diferencia entre un tratamiento exitoso y una experiencia no tan agradable.

Todos hemos tenido ese momento en el que, sentados en la silla del dentista, nos sentimos un poco ansiosos. ¿Qué me dirá el dentista? ¿Será doloroso? Estas son preguntas que todos nos hacemos. Según Bertha Gamarra Morgenstern, en su libro «Psicología práctica para odontólogos», la comunicación es la clave para despejar estas dudas1.

En Clínica Maestro, entendemos la importancia de esta comunicación en la Odontología Emocional. No queremos que nuestros pacientes se sientan como un número más en una lista, sino como individuos únicos y valorados. Queremos que se sientan escuchados, comprendidos y, sobre todo, en confianza. Porque sabemos que una buena comunicación no solo puede transformar una experiencia dental, sino que también puede construir relaciones duraderas basadas en la confianza y el respeto mutuo.

Las Emociones y Nuestra Sonrisa

La odontología no es solo técnica y ciencia; es también empatía y comprensión. Nuestra sonrisa es mucho más que una simple expresión facial. Es un reflejo de cómo nos sentimos por dentro, de nuestras emociones y experiencias. Cada vez que sonreímos, no solo mostramos nuestros dientes, sino también un pedacito de nuestra alma.

La odontología tradicional se ha centrado en la salud y estética dental, pero las emociones juegan un papel crucial en nuestra percepción del cuidado dental. ¿Quién no ha sentido nerviosismo antes de una cita con el dentista o inseguridad sobre cómo se ve su sonrisa? Estas emociones pueden influir en cómo cuidamos nuestros dientes y en nuestra disposición para buscar tratamiento cuando lo necesitamos.

Perdiendo el miedo al dentista. Clinica dental oviedo

Un estudio titulado «La interacción paciente-dentista, a partir del significado psicológico de la boca», nos muestra cómo nuestras emociones pueden influir en nuestra percepción del tratamiento dental2. Por eso, en nuestra clínica entendemos la profunda conexión entre las emociones y la salud dental. Reconocemos que detrás de cada sonrisa hay una historia, por eso, nos esforzamos por ofrecer un espacio donde los pacientes se sientan escuchados y comprendidos, donde puedan expresar sus preocupaciones y sentirse apoyados en su camino hacia una sonrisa saludable.

Psicoodontología: Uniendo Mente y Boca

La Psicoodontología nos permite abordar preocupaciones comunes, como el miedo al dentista, la ansiedad ante tratamientos específicos o incluso la autoestima relacionada con la apariencia dental. Al comprender y abordar estas preocupaciones desde una perspectiva psicológica, podemos ofrecer un trato más humano, cercano y personalizado.

Imagínate un espacio donde, al entrar, no solo se preocupan por la salud de tus dientes, sino también de su bienestar emocional3. Donde se entiende que una visita al dentista puede venir acompañada de miedos, ansiedades o recuerdos pasados. En la Clínica Maestro, hemos adoptado esta visión integradora. Creemos que para ofrecer el mejor cuidado dental, es esencial considerar también el bienestar emocional de nuestros pacientes.

En la Clínica Maestro, cada paciente es único y especial. Cada sonrisa nos cuenta una historia diferente y queremos ser parte de ella. Porque al final del día, una sonrisa genuina y feliz es el reflejo de un corazón contento. Bienvenido a la Odontología Emocional ❤️

Nos esforzamos por ofrecer no solo tratamientos dentales de calidad, sino también una experiencia que cuide de su bienestar emociona. Clínica Dental Maestro, tu Clínica Dental en Oviedo. Contacta con nosotros sin compromiso.

Bibliografía

  1. Gamarra Morgenstern, Bertha. «Psicología práctica para odontólogos: Una visión psicoanalítica». Enlace al libro.
  2. «La interacción paciente-dentista, a partir del significado psicológico de la boca». Enlace al documento (PDF).
  3. «Principios de la Psicología en el ámbito odontológico: Psicoodontología». Enlace al documento (PDF).
Consejos para combatir la halitosis

Consejos para combatir la halitosis

Consejos para combatir la halitosis 768 512 Maestro

Consejos para combatir la halitosis. Clínica dental en Oviedo

 ¿Sabías que el mal aliento o halitosis es causado en el 90% de los casos por problemas bucales? El porcentaje restante se relaciona con patologías respiratorias o digestivas.

Desde nuestra Clínica Dental en Oviedo sabemos que por norma general, el mal aliento es originado por la acumulación de bacterias o restos de comida en nuestros dientes, encías y lengua. Al mismo tiempo, esto desencadena una floración de bacterias que llegan a provocar las caries.

Causas de la Halitosis

La halitosis puede originarse por diversas causas, y entenderlas es crucial para abordar el problema de manera efectiva. Una de las causas más comunes son los problemas dentales. La acumulación de placa bacteriana, caries, enfermedades de las encías como la gingivitis y periodontitis, y la presencia de restos de alimentos entre los dientes pueden generar malos olores. Además, prótesis dentales mal ajustadas o no higienizadas correctamente también pueden ser fuente de halitosis.

Otra causa frecuente de halitosis son las enfermedades del tracto respiratorio como sinusitis, bronquitis, y otras infecciones respiratorias. Estas condiciones pueden producir secreciones malolientes que se mezclan con el aire exhalado, resultando en mal aliento. Además, problemas gastrointestinales como el reflujo gastroesofágico y la presencia de Helicobacter pylori también pueden estar relacionados con la aparición de halitosis.

Consejos para combatir la halitosis

  1. Mantenimiento de una Buena Higiene Bucal:
    • Cepillado Regular: Cepillar los dientes al menos dos veces al día para eliminar la placa bacteriana y los restos de alimentos.
    • Uso de Hilo Dental: Utilizar hilo dental diariamente para remover los restos de alimentos entre los dientes donde el cepillo no alcanza.
    • Limpieza de la Lengua: Limpiar regularmente la lengua para eliminar las bacterias acumuladas.
    • Visitas al Dentista: Acudir al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales.
  2. Hidratación:
    • Consumo de Agua: Beber suficiente agua a lo largo del día para mantener la boca hidratada y ayudar a enjuagar las partículas de alimentos.
    • Evitar Bebidas Azucaradas y Alcohólicas: Estas pueden contribuir al mal aliento y a la deshidratación.
  3. Alimentación Saludable:
    • Consumo de Alimentos Ricos en Fibra: Frutas, verduras y granos integrales pueden ayudar a mantener una buena salud bucal.
    • Evitar Alimentos de Olor Fuerte: Alimentos como el ajo y la cebolla pueden contribuir al mal aliento.
  4. Dejar de Fumar y Evitar el Tabaco:
    • El tabaco puede secar la boca y dejar un olor desagradable, además de otros problemas de salud.
  5. Uso de Productos Específicos:
    • Enjuagues Bucales Antisépticos: Pueden ayudar a reducir las bacterias y refrescar el aliento.
    • Chicles y Pastillas sin Azúcar: Pueden estimular la producción de saliva y mantener el aliento fresco.
  6. Diagnóstico y Tratamiento de Condiciones Médicas Subyacentes:
    • Es importante abordar cualquier condición de salud que pueda estar contribuyendo al mal aliento, como problemas gastrointestinales o infecciones respiratorias.

Prevención

La prevención juega un papel crucial en el manejo de la halitosis. Abordar los factores que contribuyen al mal aliento antes de que se conviertan en un problema puede evitar la aparición de la halitosis y mejorar la calidad de vida de las personas. A continuación, se detallan estrategias y prácticas preventivas que pueden ayudar a mantener un aliento fresco y saludable.

La Importancia de la Prevención en la Halitosis

La prevención de la halitosis es esencial, ya que permite abordar los factores contribuyentes antes de que se manifiesten como mal aliento. Además, adoptar medidas preventivas puede ayudar a identificar y tratar a tiempo condiciones médicas subyacentes que podrían estar relacionadas con la halitosis, promoviendo así una salud bucal y general óptima.

Estrategias de Prevención

  1. Dieta Equilibrada y Saludable:
    • Consumir una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales.
    • Evitar alimentos con olores fuertes y reducir el consumo de alimentos ricos en azúcares y ácidos que pueden favorecer el crecimiento bacteriano en la boca.
  2. Higiene Bucal Regular y Adecuada:
    • Cepillar los dientes después de cada comida y antes de dormir.
    • Usar hilo dental diariamente.
    • Limpiar la lengua regularmente.
    • Realizar chequeos dentales periódicos.
  3. Control de Enfermedades y Condiciones Médicas:
    • Realizar chequeos médicos regulares para detectar y tratar a tiempo enfermedades que puedan causar halitosis, como diabetes, problemas gastrointestinales y respiratorios.
    • Controlar el estrés y la ansiedad, ya que pueden contribuir al mal aliento debido a la sequedad bucal.
  4. Mantenerse Hidratado:
    • Beber suficiente agua durante el día para evitar la boca seca, que es un factor contribuyente al mal aliento.
    • Limitar el consumo de bebidas alcohólicas y cafeinadas que pueden causar deshidratación.
  5. Evitar el Tabaquismo y el Consumo de Tabaco:
    • El tabaco no solo contribuye al mal aliento, sino que también aumenta el riesgo de diversas enfermedades, incluyendo el cáncer oral.

Es importante tener en cuenta que la halitosis es una afección muy común, aquí te dejamos consejos para la Halitosis y frenar el mal aliento. Clínica Dental Maestro, tu Clínica Dental en Oviedo. Contacta con nosotros sin compromiso.

 

La Higiene Dental

5 Consejos de Higiene Dental que Deberías Conocer

5 Consejos de Higiene Dental que Deberías Conocer 768 512 Maestro

5 Consejos de Higiene Dental que Deberías Conocer. Clínica dental en Oviedo

La higiene dental es un pilar fundamental para mantener una vida saludable y una sonrisa resplandeciente. Aunque muchos lo pasan por alto, la salud de nuestra boca tiene un impacto directo en nuestro bienestar general. No se trata solo de evitar caries o mal aliento; una buena higiene dental puede ser la clave para prevenir enfermedades más graves como la gingivitis y hasta ciertos tipos de enfermedades cardíacas. Es por eso que en nuestra clínica dental en Oviedo, nos esforzamos por educar a nuestros pacientes sobre la importancia de mantener una boca sana.

Los beneficios de adoptar buenos hábitos de higiene dental son vastos. No solo te permiten mantener tus dientes y encías en buen estado, sino que también contribuyen a tu salud en general. Por ejemplo, una boca sana puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y mejorar la digestión.

En este artículo, compartiremos 5 consejos esenciales de higiene dental que todo individuo debería conocer y aplicar en su vida diaria. Estos consejos, avalados por nuestra experiencia en la Clínica Maestro, te ofrecerán una guía completa para asegurar que tu salud bucal esté en las mejores condiciones posibles.

1. Técnica de Cepillado

El primer paso para mantener una excelente higiene dental es, sin duda, el cepillado correcto de los dientes. Aunque pueda parecer una tarea sencilla y rutinaria, la realidad es que muchos de nosotros no lo hacemos de la manera adecuada. La técnica de cepillado es crucial para eliminar eficazmente la placa bacteriana y los restos de comida que se acumulan en nuestra boca.

Técnica adecuada para cepillarse los dientes

  1. Elección del cepillo: Opta por un cepillo de cerdas suaves que pueda llegar a todas las áreas de tu boca.
  2. Cantidad de pasta dental: Usa una cantidad de pasta del tamaño de un guisante.
  3. Ángulo del cepillo: Mantén el cepillo en un ángulo de 45 grados respecto a las encías.
  4. Movimientos: Realiza movimientos suaves y circulares, asegurándote de cubrir todas las superficies de cada diente.
  5. Tiempo: Cepíllate durante al menos dos minutos, dos veces al día.

Importancia de usar un cepillo de cerdas suaves

Un cepillo de cerdas suaves es menos abrasivo para las encías y el esmalte dental, lo que ayuda a prevenir la sensibilidad y el desgaste. En nuestra clínica dental en Oviedo, recomendamos siempre optar por cepillos de cerdas suaves para una higiene dental óptima.

Al seguir estos consejos y mejorar tu técnica de cepillado, no solo estarás contribuyendo a una mejor higiene dental, sino que también estarás tomando un paso importante para mantener tu salud bucal en general.

2. Uso del Hilo Dental

El hilo dental es un componente esencial para una higiene dental completa. Aunque el cepillado es vital, no alcanza los espacios estrechos entre los dientes. Incorporar el hilo dental en tu rutina de limpieza te permite eliminar la placa y los restos de comida en áreas difíciles de alcanzar.

Cómo usar el hilo dental para mejorar la higiene dental

  1. Corta unos 45 cm de hilo y enrolla los extremos en tus dedos índices.
  2. Desliza el hilo entre los dientes con cuidado, evitando golpear las encías.
  3. Usa una sección limpia del hilo para cada espacio entre los dientes.

3. Cambia tu cepillo Regularmente

Un aspecto a menudo pasado por alto en la higiene dental es el cuidado del cepillo de dientes. Un cepillo viejo o desgastado no solo es menos efectivo en la limpieza, sino que también puede albergar bacterias dañinas. Es aconsejable reemplazar tu cepillo de dientes cada 3-4 meses o antes si las cerdas muestran signos de desgaste.

Señales de que es hora de reemplazar el cepillo

  1. Cerdas desgastadas o deshilachadas.
  2. Cambio de color en las cerdas.
  3. Acumulación de residuos en la base del cepillo.

4. Uso de Enjuague Bucal

El enjuague bucal es otro elemento importante para una higiene dental completa. No solo refresca el aliento, sino que también puede ayudar a combatir las bacterias y fortalecer el esmalte dental, contribuyendo así a una mejor salud bucal.

Beneficios del enjuague bucal en la Higiene Dental

  1. Elimina bacterias que el cepillado y el hilo dental pueden dejar atrás.
  2. Refresca el aliento.
  3. Puede contener ingredientes que fortalecen el esmalte dental.

5. Dieta equilibrada

Una dieta equilibrada no solo es beneficiosa para tu salud general, sino que también juega un papel crucial en la higiene dental. Los alimentos que consumes pueden afectar directamente la salud de tus dientes y encías, lo que hace que la nutrición y salud dental sean inseparables.

Alimentos que benefician la salud e higiene dental

  1. Frutas y verduras ricas en fibra: Estimulan la producción de saliva, que neutraliza los ácidos.
  2. Lácteos: Son ricos en calcio, esencial para fortalecer los dientes.
  3. Té verde: Contiene antioxidantes que pueden ayudar a combatir las bacterias.

Alimentos y bebidas que se deben consumir con moderación

  1. Azúcares y carbohidratos: Pueden contribuir a la formación de placa.
  2. Bebidas ácidas como refrescos y jugos cítricos: Pueden erosionar el esmalte dental.

La higiene dental es un aspecto crucial de nuestra salud que a menudo se pasa por alto. No se trata solo de mantener una sonrisa brillante; se trata de preservar nuestra salud bucal y, por extensión, nuestra salud general. Desde el cepillado y el uso del hilo dental hasta la elección de una dieta equilibrada, cada pequeño hábito cuenta.

En nuestra clínica dental en Oviedo, creemos firmemente que la educación y la prevención son la clave para mantener una boca sana a lo largo de toda la vida. Por eso, te animamos a que tomes en serio estos 10 consejos de higiene dental y los incorpores en tu rutina diaria.

Recuerda, una buena higiene dental es una inversión en tu bienestar general. No esperes a tener problemas para empezar a cuidar de tu boca. La prevención es siempre la mejor cura.