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Boca sana, cuerpo sano
Boca sana, cuerpo sano 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir con vosotros un articulo recomendado por nuestros especialistas dentales sobre tener boca sana, cuerpo sano.

En las dos últimas décadas se ha hecho un sobresaliente esfuerzo científico, investigador y clínico para tratar de demostrar la fuerte vinculación bidireccional  que existe entre la salud bucal y el resto del cuerpo.

Una boca sana contiene millones de bacterias, depósitos salivales y residuos de comida que crecen en la superficie dental, en las encías y en la lengua. Estas bacterias, con el tiempo, pueden unirse y multiplicarse, formando colonias de bacterias que acaban produciendo la conocida placa bacteriana.

En las dos últimas décadas se ha hecho un sobresaliente esfuerzo científico, investigador y clínico para tratar de demostrar la fuerte vinculación bidireccional  que existe entre la salud bucal y el resto del cuerpo.

Paralelamente muchas de las bacterias presentes en la boca pueden interactuar con la sangre debido a la presencia de úlceras en la cara interna de la encía. Con ciertos estímulos (como el cepillado dental o ingerir ciertos alimentos) se permite el desprendimiento de las bacterias de la placa, su paso a la sangre y, de esta forma, viajan a través de todo el organismo. La semilla para originar nuevas enfermedades se desplaza por el sistema circulatorio en busca de un nuevo asiento para iniciar su acción patológica.

Miedos y actitudes de los niños ante el dentista
Miedos y actitudes de los niños ante el dentista 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir con vosotros los miedos y actitudes que tienen los niños ante el dentista.

Las causas que pueden hacer que los niños tengan cierto temor al dentista son:

  • El miedo de los padres: Copian a sus adultos de referencia; es fundamental que los padres no tengan miedo a acudir al odontólogo y que si lo tienen, no se lo trasmitan al niño.
  • El miedo al dolor: Muchos niños no acuden a la consulta hasta que les duele; lo ideal sería que los niños acudieran al dentista desde que son pequeños y que se hicieran revisiones periódicas para evitar complicaciones.

  • El miedo a lo desconocido: Es importante que el ambiente que perciba en la clínica sea positivo y agradable.

  • La experiencia previa: Malas experiencias previas pueden causar que el niño desarrolle miedo o fobia al dentista.

Hay determinados niños que plantean dificultades derivadas de la conducta:

  • Niños con TDAH ( Trastorno por déficit de Atención con Hiperactividad): Les cuesta estar quietos en el sillón dental.

  • Niños carentes de normas y de límites: No tienen interiorizada la autoridad.

  • Niños muy inseguros que a la mínima se asustan.

  • Niños con padres muy permisivos: No exigen una mínima colaboración al menor.

Golosinas sin riesgo de caries
Golosinas sin riesgo de caries 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos hablar con vosotros sobre las golosinas sin riesgo de caries .

En la Universidad Politécnica de Valencia han desarrollado una nueva fórmula para la obtención de golosinas saludables. Se trata de espumas, del tipo nube de azúcar, con propiedades prebióticas y que no provocan caries. La nueva formulación permite obtener un producto que no provoca picos de glucosa en sangre, y además favorece el crecimiento de la flora intestinal.

La clave de la fórmula, reside en la sustitución de los azúcares habitualmente utilizados en la fabricación de estos productos por dos ingredientes naturales: un azúcar y una fibra soluble. “Nuestro objetivo era ofrecer a los más pequeños un producto con los mismos atributos sensoriales que las golosinas convencionales, pero sin los inconvenientes típicos de estos productos, es decir, que no provoca caries y que al mismo tiempo aporta algún beneficio adicional como el que da la fibra”.

Así, el aporte energético y el dulzor de este tipo de azúcar es similar al de la sacarosa, pero la ventaja es que no es cariogénica. Se libera lentamente en la sangre y apenas tiene un leve efecto sobre los niveles de insulina en el cuerpo.

¿Cuál crees que es la mejor forma para crear hábitos de salud en los niños? (2ª parte)
¿Cuál crees que es la mejor forma para crear hábitos de salud en los niños? (2ª parte) 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

Como ya sabéis en nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, y mas cuando se trata de la salud bucal de nuestros pequeños. Por eso desde nuestra Clinica Dental de Oviedo os queremos compartir las mejores formas de crear hábitos de salud en los niños.

Continuamos en esta nueva entrada de nuestro blog recogiendo las mejores formas de crear hábitos de salud en los niños.

Es ideal empezar las visitas al odontólogo en edades tempranas:

Empezar las visitas al odontólogo en edades tempranas es la forma ideal de crear buenos hábitos de salud oral en los niños.

La involucración de los padres en higiene y dieta ayudará de una manera muy positiva al mantenimiento de los hábitos de prevención e higiene que ha empezado a establecerse.

 Crear hábitos como cepillarse los dientes es difícil cuando se trata de niños, ya que a ellos les cuesta entender las ventajas de una buena higiene. Por eso es importante empezar pronto, desde que erupciona el primer diente.

La correcta obtención de una técnica de cepillado es difícil en edades tempranas, ya que depende de la maduración y el nivel de psicomotricidad fina de cada niño, por lo que habrá que ayudarles al principio, dándoles más autonomía a medida que crezcan.

 Además, como los niños aprenden por imitación, también es importante que nos vean a los padres lavarnos los dientes; enseguida lo intentarán ellos mismos. El refuerzo positivo, las canciones y los juegos son también una ayuda para crear estos hábitos.

¿Cuál crees que es la mejor forma para crear hábitos de salud en los niños? (1ª parte)
¿Cuál crees que es la mejor forma para crear hábitos de salud en los niños? (1ª parte) 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

Como ya sabéis en nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, y mas cuando se trata de la salud bucal de nuestros pequeños. Por eso desde nuestra Clinica Dental de Oviedo os queremos compartir las mejores formas de crear hábitos de salud en los niños.

Una buena higiene bucal empieza desde una edad más temprana de lo que se suele pensar. Y es que la limpieza bucal infantil, junto a la adquisición del hábito de sus mantenimiento, comportará que el adulto pueda conservar sus dientes para toda la vida.

La mejor forma de crear buenos hábitos de salud en los niños es a través de sus padres

Los padres correctamente informados son los motores de la prevención dental de sus hijos. El primer diente erupciona entre los 6 y los 12 meses de edad , y a partir de ahí se va sucediendo el resto. A estas edades es complicado que aparezca una lesión, pero es importantísimo que se cree el hábito. Tan importante como enseñarles a comer, dormir, vestirse, lavarse las manos… Se trata de encontrar un hueco para cada tarea y el hueco para los dientes es el nocturno.

La mejor forma de crear buenos hábitos de salud en los niños es a través de sus padres

Los padres correctamente informados son los motores de la prevención dental de sus hijos. El primer diente erupciona entre los 6 y los 12 meses de edad , y a partir de ahí se va sucediendo el resto. A estas edades es complicado que aparezca una lesión, pero es importantísimo que se cree el hábito. Tan importante como enseñarles a comer, dormir, vestirse, lavarse las manos… Se trata de encontrar un hueco para cada tarea y el hueco para los dientes es el nocturno.

 

Después del biberón de la noche o de los cereales entre los 6 y 12 meses, con un cepillo infantil y de suavidad media (o incluso una gasa), se hace el cepillado dental. Si tiene dos dientes, se cepillarán dos. Si el niño tiene 18 meses, probablemente se cepillen los incisivos superiores e inferiores, es decir, no hay que esperar la salida del último diente (3 años) para cepillárselos y se ha de hacer todas las noches.

Lo importante es el hábito. Al principio es costoso para los padres porque los niños no quieren, pero en una semana, cuando el niño vea que cada noche se repite lo mismo,  entenderá que tiene que ser así y lo aceptará.

Es tremendamente gratificante para los padres con niños de tres años que el cepillado de los dientes no sea ninguna lucha gracias a haberlo trabajado desde tan pequeños, además de ser en general bocas bastante sanas.

Herpes Oral Recurrente
Herpes Oral Recurrente 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir con vosotros que es el herpes oral recurrente, su prevención y su tratamiento.

La infección por herpes oral recurrente presenta una elevada incidencia en la población general, hasta un 90% tiene anticuerpos del virus del herpes simple Tipo I, virus responsable de la infección.

El primer contacto con el virus suele producirse en la infancia, por contacto mucoso con secreciones infectadas (saliva) o con lesiones activas presentes en el interior de la boca o labios. Esta exposición inicial se denomina “infección primaria” y en la mayoría de los casos no provoca ningún síntoma, aunque en un reducido porcentaje causa una reacción llamada “gingivoestomatitis herpética”, que cosiste en la aparición de vesículas y úlceras orales, fiebre, escalofríos, fatiga y dolor muscular en un periodo de 10 a 14 días.

Tras esta primera infección el cuerpo desarrolla una respuesta inmunitaria, creando anticuerpos contra el virus pero éste no es erradicado completamente sino que permanece en nuestro organismo en estado de latencia. Desde su lugar de latencia puede ser reactivado por ciertos desencadenantes como la exposición solar, el frío, traumatismos, periodos de estrés emocional, descensos de las defensas o la menstruación, provocando la aparición de vesículas y úlceras en el interior de la boca o la superficie de los labios.

Para disminuir la aparición del herpes recurrente pueden tomarse sencillas medidas como la aplicación de bálsamos labiales con protección solar que nos ayuden a mantener los labios hidratados y en buen estado, aislándolos de factores ambientales nocivos. En los casos más complicados puede ser necesaria la toma de medicación preventiva suministrada por el médico u odontólogo.

 

Otra forma de prevención que está siendo estudiada es la fototerapia láser aplicada en la clínica dental, ya que se ha afirmado que esta terapia sería capaz de reducir el dolor, acelerar la curación de la lesiones y reducir su tamaño.

En cuanto al tratamiento durante la fase aguda, debe ser supervisado por el odontólogo / médico, que pautará los fármacos adecuados. Es muy importante en esta fase evitar el consumo de bebidas alcohólicas, ácidas o carbonatadas, así como alimentos picantes o colutorios con alcohol, haciendo hincapié en mantener una correcta higiene bucal, evitar el contacto íntimo con otros sujetos y no compartir cubiertos u otros utensilios que pueden haber estado en contacto con la saliva.

Efectos clínicos y osteoinmunológicos de la fototerapia láser
Efectos clínicos y osteoinmunológicos de la fototerapia láser 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir con vosotros los efectos clínicos y osteoinmunológicos de la fototerapia láser.

Un reciente estudio realizado en la Universidad Complutense de Madrid evalúa los beneficios clínicos, antiinflamatorios y osteoinmunológicos de la aplicación complementaria de fototerapia láser en el tratamiento de la enfermedad periodontal, técnica que utilizamos en nuestra clínica de manera sistemática tras la realización del tratamiento convencional de raspado y alisado radicular.

Como ya es conocido, la placa bacteriana acumulada en la superficie subgingival o supragingival  del diente desencadena un mecanismo que conlleva la destrucción de hueso y tejido conectivo, con la consecuente formación de la bolsa periodontal y posterior pérdida de la pieza dentaria si dicho mecanismo no es frenado a tiempo.

El RAR ( Raspado y alisado radicular ) es el procedimiento más importante y eficaz en el tratamiento de esta enfermedad crónica, junto con el seguimiento de un adecuado y completo programa de higiene oral, en el que se deben incluir mantenimientos en clínica al menos dos veces al año.

Este estudio confirma lo que muchos otros estudios anteriores ya habían supuesto, demostrando que los resultados son aún más satisfactorios combinando el RAR con la aplicación de la terapia láser en la bolsa periodontal, ya que ejerce un efecto bioestimulante sobre el tejido, promoviendo una rápida reparación del mismo y mejorando la recuperación de la salud periodontal a corto, medio y largo plazo, puesto que a su vez reduce los niveles de algunas moléculas mediadoras que estimulan la aparición de la inflamación gingival.

La halitosis (II)
La halitosis (II) 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos seguir compartiendo con vosotros la segunda parte de la entrada refiriéndonos al problema de la halitosis.

El tratamiento de la halitosis oral está orientado a disminuir el número de bacterias productoras de mal olor, depositadas en el dorso posterior de la lengua y surco o bolsa periodontal, y a disminuir la volatilización de los productos malolientes.
A nivel general, los protocolos de tratamiento incluyen la realización de una limpieza dental profesional e instrucciones de higiene oral, incluyendo un correcto cepillado, una limpieza interproximal, sin olvidar una limpieza lingual (eliminar el biofilm formado sobre la lengua) y el uso de un colutorio en forma de gargarismos para alcanzar la parte posterior del dorso lingual.
Otros factores a tener en cuenta para prevenir la halitosis son los siguientes:
-Cepillarse los dientes por la mañana, después de cada comida y antes de acostarse.
-No olvidar la limpieza interproximal con las sedas y cintas dentales o con los cepillos interproximales.
-Realizar comidas escasas y menos espaciadas.
-Reducir o eliminar café, tabaco y alcohol.
-Beber agua entre horas.
-Reducir el estrés.

La halitosis (I)
La halitosis (I) 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos compartir y hablar con vosotros sobre el problema de la halitosis.

La halitosis se manifiesta como el conjunto de olores desagradables u ofensivos que provienen de la cavidad oral.   Aproximadamente en el 90% de los casos el origen está en la boca. En el 10% restante se relaciona con alguna patología en el area otorrinolarincológica o con otras patologías. Por tanto, es primordial el diagnóstico etiológico para conocer el origen del problema. Las causas intraorales más frecuentes son la falta de higiene bucal, cubrimiento lingual , el uso de prótesis u ortodoncia , enfermedades periodontales, caries dentales abiertas, consumo de medicamentos que producen sequedad de boca, enfermedades sistémicas, alveolitis, osteomielitis y tabaco, entre otras. También podríamos incluir otras situaciones,  como podrían ser: hablar durante largos periodos de tiempo, consumir determinadas sustancias (ajo, cebolla, picantes…), consumir tabaco, alcohol, café…, periodos de ayuno o de dietas proteicas, épocas de estrés, tras realizar ejercicio intenso… El mal olor se debe principalmente a la presencia de compuestos volátiles sulfurados en el aire desprendido por la cavidad bucal. El mecanismo de producción de estos compuestos está directamente asociado con el metabolismo proteico de bacterias anaerobias negativas presentes en la superficie de la lengua, el surco gingival, la saliva y otras áreas.

 

La evidencia científica sugiere que la halitosis es una condición común y puede afectar a gente de todas la edades, sobre todo a la población adulta. Algunos estudios reportan que más del 50% de la población padece halitosis. Las principales manifestaciones que alteran la calidad de vida son: -Implicaciones psicológicas: aumenta la ansiedad y los niveles de estrés. Provoca falta de confianza y baja autoestima. -Implicaciones sociales: afecta la relación con los demás e interfiere las relaciones íntimas. -Implicaciones en el comportamiento: limita la comunicación oral incluso cubriendo la boca con la mano o utilizando mayor comunicación gestual. Aumentan el distanciamiento interpersonal. -Implicaciones profesionales: puede llegar a dañar la imagen e influir en aspectos tan importantes como el éxito profesional. Esta situación suele ser encubierta con la utilización de productos enmascaradores como chicles, caramelos e incluso tabaco, pero no por ello es menos importante para las personas que la padecen. Buena parte de ellos no son conscientes de sufrir halitosis debido a la adaptación de su sentido del olfato y por el pudor que sienten los que conviven con ellos, que difícilmente les advierten sobre el problema.   (En el próximo post continuaremos con la halitosis y nos referiremos a los tratamientos existentes para este problema)

La salud de la mujer pasa por las encías (III)
La salud de la mujer pasa por las encías (III) 150 150 Maestro

Clínica dental en Oviedo

En nuestra clínica dental damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental, es por eso que desde nuestra clínica dental de Oviedo hoy queremos seguir compartiendo con vosotros esta tercera y última parte del post recogiendo información sobre la salud de las encías de la mujer durante su vida.

MENOPAUSIA

En la menopausia se reducen los niveles de estrógenos (disminuyendo el efecto antiinflamatorio de estas hormonas en la encía) y de progesterona (reduciéndose la densidad ósea y apareciendo la osteoporosis). Se producen alteraciones significativas en los tejidos de la boca, con una menor secreción y cambios en la composición bioquímica de la saliva y desórdenes en la flora bucal.

Habitualmente, en la mujer menopaúsica se pueden apreciar trastornos periodontales como la gingivitis atrófica (con una palidez anormal) gingivoestomatitis postmenopaúsica (encías brillantes y secas, sangrado fácil y de color que varía entre pálido y rojizo) y malestar bucal, con sensación de quemazón, sequedad y mal sabor (“síndrome de boca ardiente”)

En esta situación, es fundamental el mantenimiento de unos niveles bajos de placa bacteriana. Las visitas al odontólogo o al periodoncista se deben hacer de forma periódica, con el fin de identificar cualquier cambio a nivel bucal. En el caso de estar tomando bisfosfonatos orales, se debe informar al especialista para que adopte las medidas preventivas y terapeúticas oportunas.

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