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¿Problemas de boca seca? Combate la Xerostomía.

¿Problemas de boca seca? Combate la Xerostomía. 768 512 Maestro

Clínica dental Oviedo. Problemas sequedad bucal.

En más de una ocasión acuden a nuestra clínica dental en Oviedo personas con problemas de boca seca.

La sequedad bucal ocasional no tiene mayor importancia si se trata de episodios anecdóticos. Hablamos de sequedad ocasional cuando viene asociada a momentos en los que es preciso hablar durante mucho tiempo o como reacción a ciertas situaciones de estrés. Sin embargo, el síndrome de boca seca o xerostomía requiere una mayor atención y cuidado.


¿Qué es el síndrome de la boca seca?

La xerostomía puede reconocerse por una menor capacidad de secreción del flujo de saliva.  Esta secreción puede verse reducida aproximadamente a la mitad, aunque la sensación de boca seca depende de cada paciente. Es subjetiva.

Entre los síntomas más habituales que refieren los pacientes en su visita al dentista encontramos además de esa propia sensación de sequedad o de boca pastosa, cierto ardor, halitosis, problemas en la deglución de alimentos e incluso la disgeusia o alteración en el sentido del gusto. Esto último puede ser muy desagradable.  No se trata ya de una incapacidad de apreciar el sabor de los alimentos. Ocurre en estos casos que ese sabor se ve alterado, produciendo, por ejemplo, un característico sabor metálico en la ingesta de carnes, entre otros alimentos.

En ocasiones son los propios odontólogos o higienistas, al tratar a los pacientes en la clínica dental, los que detectan el síndrome de boca seca.  Lo hacen a partir de signos como las alteraciones en la mucosa, falta de brillo en las encías o presencia de fisuras linguales, entre otros.

 


¿Por qué se produce la xerostomía?

Puede haber muchas causas entre las que podemos citar el uso de determinados medicamentos como ciertos antidepresivos o antipsicóticos. O algunos indicados para el tratamiento del Parkinson o los antihistamínicos.

También algunas enfermedades favorecen la aparición de este síndrome de boca seca. Como hemos constatado en ciertos pacientes de nuestra clínica dental de Oviedo. Es el caso de la diabetes o incluso los trastornos de ansiedad, la anorexia nerviosa o la depresión.

Los problemas asociados al síndrome de la boca seca son muchos. Problemas debidos fundamentalmente al déficit de salivación. Sin la protección que la saliva proporciona a la cavidad bucal pueden aparecer erosiones o candidiasis. Y una mayor incidencia de caries debido al desequilibrio en el PH. Eso sin contar la incomodidad que, en algunos pacientes produce incluso insomnio. De hecho, se dan despertares nocturnos provocados por la sequedad bucal.

 


¿Cómo combatir la sequedad de la boca?

Es fundamental insistir en mantener los niveles de humidificación de la boca, con una hidratación constante. Por eso es muy recomendable beber habitualmente agua aunque sea a pequeños sorbos. Especialmente durante las comidas, y evitando la ingesta de alimentos que favorezcan la sequedad bucal. Los chicles sin azúcar pueden favorecer la secreción salivar y servir de estímulo. También ciertos alimentos que exigen forzar la masticación, como la zanahoria, pueden ayudarnos a mantener esos niveles de saliva tan necesarios. Existen también posibilidades de tratamiento con ciertos fármacos así como el empleo de enjuagues bucales para combatir algunos efectos de la xerostomía, por lo que nuestra recomendación es que acudan siempre a la consulta de un profesional.

En Clínica Dental Maestro nos ofrecemos a aclarar tus dudas mediante consulta telefónica llamando al teléfono: 985230775 ¡Nos preocupamos por tí!

Clínica Dental Maestro reabre sus puertas

Clínica Dental Maestro reabre sus puertas 768 512 Maestro

Desde el 11 de mayo, Clínica Dental Maestro reabre sus puertas y se encuentra a pleno rendimiento. Estamos preparados para la correcta atención de todos nuestros pacientes . Con el fin de proteger a todos los pacientes y a nuestro equipo, hemos procedido a implantar  los protocolos que dicta el Ministerio de Salud para garantizar la máxima seguridad.

Clínica Dental en Oviedo. A pleno rendimiento y con todas la medidas de seguridad.

A partir de ahora, estableceremos protocolos de seguridad más rigurosos para que puedas recibir tus tratamientos con total seguridad. Todavía estamos en fase de riesgo, por lo tanto, prestaremos especial atención a todos los posibles factores de contagio. Dentro de éstos, destacamos en este artículo los diez protocolos más relevantes que deseamos compartir con todos vosotros.

  1. El equipo de Clínica Dental Maestro ha recibido la formación adecuada relativa a las medidas de protección, a la gestión de espacios y agendas.
  2. Nuestra Clínica cuenta con los equipos de protección individual necesarios tanto para trabajadores como pacientes: calzas, batas, mascarilla, gorro, guantes, gafas protectoras…
  3. Antes de cerrar una cita, realizaremos telefónicamente un triaje relacionado con la sintomatología del COVID-19 a cada paciente. Se informará individualmente acerca de cómo acudir a la clínica el día establecido. Rogamos a los pacientes máxima puntualidad. Así evitaremos esperas innecesarias.
  4. Todos los espacios de nuestra clínica serán limpiados y desinfectados minuciosamente para procurar un circuito seguro para los pacientes. Además, se procederá a ventilar los espacios periódicamente.
  5. El material utilizado en la atención de cada paciente será desechable o estelarizado tras cada una de las visitas.
  6. Trataremos de evitar esperas en nuestras salas y el encuentro de pacientes entre sí.
  7. Hemos retirado de las salas de espera las revistas, folletos, libros y mandos.
  8. En la medida de lo posible, procuraremos que los pacientes utilicen los aseos.
  9. Se utilizará una máquina de ozono como elemento desinfectante.

Esperamos desde Clínica Dental Maestro, que estas medidas contribuyan al bienestar de nuestros pacientes y que sirvan para transmitir tranquilidad. Y es que la salud de nuestros pacientes para nosotros es lo primero. Deseamos que pronto termine esta nueva situación causada por el COVID-19 y pronto volvamos a la normalidad.

Nuevo horario temporal: Cuenta con nosotros

Nuevo horario temporal: Cuenta con nosotros 768 513 Maestro

Debido a la actual y excepcional situación que estamos viviendo debido al COVID-19, en Clínica Maestro os atenderemos de forma presencial previa llamada telefónica, en horario restringido para hacerlo de la mejor manera posible respetando las indicaciones de las autoridades sanitarias.

Os atenderemos en horario de 10:00h a 18:00h en los teléfonos 682 675 383 – 985 230 775.

¡Cuenta con nosotros!

encías inflamadas

Tengo las encías inflamadas ¿Es tan grave?

Tengo las encías inflamadas ¿Es tan grave? 768 513 Maestro

¿Sientes que tienes las encías inflamadas? En el siguiente artículo, os resolvemos algunas de vuestras dudas sobre las encías inflamadas. ¡No te lo pierdas!

Encías inflamadas ¿Qué puedo hacer?

No se debe quitar importancia a una inflamación de encías. Sea cual sea la causa, casi siempre conlleva una serie de riesgos para la salud que no se ven tan a simple vista. Se podría decir que la inflamación de las encías es sólo un síntoma de una enfermedad mayor y más peligrosa.

Si tienes inflamación de encías, probablemente haya bacterias en tu boca que estén pasando al torrente sanguíneo desde tu boca. Por esta colonización bacteriana hay estudios que demuestran la relación entre la inflamación de miocardio y las enfermedades periodontales.

¿Qué causa las encías inflamadas?

Las causas de la inflamación de encías pueden ser muy diversas. Hay que saber entender el origen de la inflamación para tratar el problema de forma efectiva.

Estas son las causas de inflamación de encías más comunes:

Gingivitis

Es la primera fase de una enfermedad periodontal. La gingivitis ocurre cuando el sarro se va depositando en la base del diente, por una mala limpieza interdental.

Otro de sus síntomas, a parte de la inflamación, es el sangrado espontáneo, o la coloración morada de la encía.

Periodontitis

Es una infección del tejido periodontal con bolsas en las que se van acumulando bacterias. Si no se ataja con prontitud pueden destruir los huesos, encías y tejidos que sustentan los dientes, causando pérdidas de piezas dentales.

Este proceso de destrucción de encía y tejidos es irreversible y silencioso. Dicha inflamación enmascara la pérdida de tejido que solo es visible después de la desinflamación.

Déficit nutricional

Esta causa de la inflamación de encías era muy común antiguamente entre los marineros que no comían adecuadamente productos frescos en alta mar. La falta de nutrientes como la vitamina C o el hierro se muestra en las encías a modo de inflamación. Con una vuelta a una alimentación equilibrada sería suficiente para mejorar el aspecto de las encías.

Cambios hormonales

En casos especiales de cambios hormonales bruscos como embarazo, parto, ciclos menstruales agresivos o medicaciones a base de hormonas, puede producirse una inflamación gingival que comprometa la salud de la boca. Hay que mantenerse atento a estos efectos secundarios y no descuidar nunca la higiene bucal.

Brackets, dentaduras postizas y otros aparatos dentales

Cualquier tipo de objeto extraño en la boca puede causar irritación por fricción o inflamación ante la dificultad de mantener una buena higiene oral con dichos aparatos dentro de la boca.

Sensibilidad química

El tejido gingival es después de todo parte de las mucosas expuestas al mundo. En caso de reacción alérgica leve o sensibilidad, son las primeras en avisarnos de que algo nos está sentando mal. Existen varias marcas y opciones para los mismos productos de higiene bucal, ya sean colutorios o pastas dentales. Si la inflamación de tus encías se debe al uso de uno de estos químicos en tu boca, puedes solucionarlo tan sólo cambiando de marca.

Somos tu Clínica Dental en Oviedo. Estamos siempre dispuestos a ayudarte a solucionar tus problemas referentes a la salud de tu boca. No dudes en consultarnos cualquier duda sobre la salud de tus encías. Puedes llamarnos al teléfono 985230775. Estaremos encantados de atenderte.

 

dar besos con brackets

¿Se pueden dar besos con brackets?

¿Se pueden dar besos con brackets? 768 513 Maestro

Es el mes del amor, San Valentín ya está aquí por eso, desde Clínica Dental Maestro queremos resolver las dudas sobre los besos de aquellos que se decantan por una ortodoncia de brackets. Os lo decimos desde ya. Si se puede dar besos con brackets.

Hay diferentes tipos de tratamientos de ortodoncia que puedes llevar a cabo para conseguir una sonrisa perfecta. La sonrisa es una de las mejores cartas de presentación que tiene una persona en el “cara a cara”. El uso de brackets no debería ser un problema a la hora de relacionarse íntimamente con otra persona.

Cuidados para dar besos con brackets

Si tienes una cita especial este San Valentín ¡No te preocupes! Tan sólo tienes que seguir una serie de recomendaciones para que todo salga perfecto:

Revisa todos los arcos de la boca por si alguno te pincha o te molesta.

Si el problema proviene de la ligadura, tal vez puedas colocarla tu mismo. Sin embargo, si es el arco lo que está pinchado, aplica cera protectora de ortodoncia y pide cita con tu ortodoncista en Oviedo.

Cuida la aparición de llagas.

Besar con heridas en la boca no es recomendable para nadie. La transmisión de enfermedades se hace más efectiva a través de heridas abiertas que mediante la saliva.  Asegúrate de curar todas tus heridas antes de besar a tu pareja.

Limpia tus dientes.

Llevar brackets no debe ser motivo de complejo. Luce tu ortodoncia como lo que es: la determinación de conseguir una sonrisa más bonita. La constatación de tu esfuerzo y ganas de mejorar a todos los niveles. Por todo ello, debes prestar especial cuidado a la dificultad añadida de higiene bucal con éste tipo de tratamientos de ortodoncia.

No te compliques la vida. Si estás pensando en realizar un tratamiento de ortodoncia, te recomendamos la nueva Ortodoncia Invisalign. Es un sistema sencillo, que puede ponerse y quitarse. Además no conlleva ninguna de las molestias físicas ni estéticas asociadas a la corrección de ortodoncia con brackets.

Clínica Dental Maestro realiza este tipo de  ortodoncia invisible en Oviedo. Pide información sin compromiso en el teléfono 985230775  ¡Estaremos encantados de atenderte!

recetas para comer con ortodoncia

Recetas para comer con ortodoncia

Recetas para comer con ortodoncia 768 513 Maestro

Uno de los miedos más comunes entre nuestros pacientes cuando realizamos una ortodoncia es qué van a poder comer mientras dure el tratamiento. Por eso en Clínica Dental Maestro hemos querido ayudaros con un repertorio de recetas para comer con ortodoncia.

Sugerencias previas a las recetas para comer con ortodoncia

Te aseguramos que vas a poder seguir manteniendo una dieta equilibrada ¡Incluso más sana puesto que debes cuidar lo que comes! Pero antes de ponernos a ello, te advertimos de que hay alimentos que será recomendable que no comas como:

  • Alimentos dulces, ácidos o ambas cosas como bebidas azucaradas, o golosinas.
  • Frutos secos; su dureza puede estropear el aparato de ortodoncia.
  • Semillas; dado su pequeño tamaño pueden ser muy difícil de limpiar y causar problemas.
  • Embutidos : tienen mucha fibra y suelen ser muy duros de masticar.
  • Alimentos pegajosos como miga de pan, o determinados quesos.

Aunque puedes sustituirlos por estos otros:

  • En vez de golosinas, puedes tomar fruta fresca en forma de batido y lavarte muy bien los dientes inmediatamente después.
  • Puedes sustituir los frutos secos y las semillas por legumbres cocidas y hechas puré como los guisantes. Tiene parecido aporte calórico y proteínas saludables.
  • Cambia embutidos por carnes blancas y no fibrosas.

Recuerda que todas las recetas que prepares en tu día a día, tendrán que ser lo más blandas que puedas. Ya sea picando o cociendo los alimentos ¡No es lo que comes, sino la textura lo que debes cambiar!

Recetas especificas para ortodoncia

Arroz caldoso con albóndigas de pollo

Éste plato será ideal para los primeros días de ortodoncia. El «caldito» de hacer el arroz hará más “pasable” la comida. Utiliza pollo o pavo, dado que la carne blanca tiende menos a crear hebras que pueden atascarse en los brackets.  Puedes echarle a las albóndigas  cebolla, tomate, pimientos, pan rallado, harina, etc. Recuerda tomarlo con calma y masticar lentamente. ¡Cuánto más suave y tiernas estén las albóndigas mejor!

Crema de calabacín

El plato más socorrido durante tu tratamiento: éste plato puede hacerse en puré (un poco más espeso) o en crema. En ambos casos recuerda licuarlo bien para que no queden hebras. ¡Agrégale cebolla, apio, berenjena, queso, leche y/o ajo! Hazlo a tu gusto, y come sin dolor con éste plato.

Tortilla de patata

Si salimos de casa y no nos ha dado tiempo a cocinar, podemos encontrar la tortilla típica española en cualquier bar. Su textura suele ser lo suficientemente suave para que no nos cause molestias en la ortodoncia.

Puré de pescado

No renuncies a una dieta balanceada por los brackets. Cualquier pescado o carne que te apetezca puedes cocinarla normalmente, junto con patata cocida, y pasarla por la licuadora. ¡Si le echas un poco de cebollino o pimienta verás como queda riquísimo!

¿Hay otra forma de colocar mis dientes sin cambiar mi dieta para ortodoncia?

Sí, la hay. En Clínica Dental Maestro somos especialistas en ortodoncia invisible invisalign, un novedoso método de ortodoncia que no conlleva los molestos cambios de dietas y recetas para comer con ortodoncia. Te aconsejamos que solicites una cita previa para enterarte de todas las ventajas de éste tipo de ortodoncia invisible en Oviedo. Siempre cerca de ti.

¡Llama al 985 23 07 75 y estaremos encantadas de atenderte!

Quemaduras en la lengua

Quemaduras en la lengua, ¿Qué puedo hacer?

Quemaduras en la lengua, ¿Qué puedo hacer? 1181 787 Maestro

Seguro que te ha ocurrido alguna vez y es que, el ansia de comer cuando tenemos el plato delante nos puede. No esperar el tiempo suficiente para que la comida se haya templado nos llega a producir ciertas quemaduras en la lengua. ¡Y en ocasiones muy graves!

Lesiones en la lengua debido a quemaduras

Tener la lengua quemada es muy doloroso y molesto. Además de mermar la capacidad de percibir el sabor de la comida, nos deja una irritación en toda la zona que impide disfrutar de la comida. ¿Qué tipo de lesiones podemos encontrarnos?

Quemaduras superficiales

En este primer apartado nos encontramos las quemaduras causadas por bebidas o comidas calientes en los que se daña la capa superficial de la lengua. Las principales consecuencias son la inflamación, hinchazón o dolor en la zona.

Quemaduras de segundo grado

Generan ampollas en la superficie lingual. Su dolor es mucho más agudo que en el caso anterior y las molestias suelen durar un par de semanas.

Quemaduras de tercer grado

Afectan a las capas de tejidos subyacentes de la lengua. Su resultado es un aspecto blanquecino o marrón, dependiendo del tipo de quemadura. 

¿Qué hacer en caso de una quemadura leve? 

Os dejamos algunos ejemplos para reducir las molestias y acelerar el proceso de curación de tejidos:

  • Aplicar frio para reducir la inflamación
  • Enjuagues con agua fría, leche o agua con sal. ¡No aplicar hielo directamente!
  • Geles con efecto analgésico o colutorios
  • Medicamentos por vía oral para molestias o dolores muy fuertes

De todas formas, antes de recurrir a un fármaco, la mejor opción es consultar con tu médico o dentista.

¿Cuánto tardan en curarse las quemaduras en la lengua?

Pese a estar en un lugar húmedo, las quemaduras cicatrizan con mayor facilidad. Los tejidos linguales se regeneran con más rapidez que el resto de órganos del cuerpo.

Por norma general, es habitual que la quemadura se haya curado pasada una semana. De no ser así, es recomendable acudir a un especialista para que analice el caso.

Si necesitas más información, ponte en contacto con nuestra Clínica dental en Oviedo y solicita ya tu cita.

¿ Conoces el diseño digital de la sonrisa ?

¿ Conoces el diseño digital de la sonrisa ?

¿ Conoces el diseño digital de la sonrisa ? 768 513 Maestro

Al igual que las huellas dactilares, nadie en el mundo tiene una sonrisa igual a otra, ¡todos somos especiales y diferentes! La forma y colocación de los dientes, es única en cada persona. Hoy en día, la sonrisa puede perfeccionarse adaptándose a la imagen que desea transmitir cada persona. Uno de los objetivos principales en nuestra clínica es ayudar a nuestros pacientes a que se sientan a gusto y luzcan el aspecto que desean. ¿Todavía no conoces el diseño digital de la sonrisa?

Diseño de la sonrisa (Digital Smile Design)

Cada vez son más los pacientes que demandan resultados más estéticos y naturales para sus tratamientos. Es decir, exigen que además de que el tratamiento se realice de forma correcta, el aspecto resultante sea natural y pase desapercibido.

Debido a esta creciente demanda, cada día se desarrollan nuevas tecnologías para cubrir dichas necesidades. Es el caso del software de diseño de la sonrisa. Nos permite realizar un proyecto digital de rehabilitación de la sonrisa a través herramientas automáticas. El paciente podrá elegir su sonrisa ideal a partir de los rasgos faciales y sus preferencias. Una de sus grandes ventajas es la recreación del resultado final del tratamiento antes de iniciarlo.

Se utiliza para todas las especialidades, pero fundamentalmente para tratamientos de carillas o implantes dentales, así como para el tratamiento con ortodoncia.

¿Conoces el diseño digital de la sonrisa?¿Cuáles son sus ventajas?

Realizar un diseño de la sonrisa previo al inicio del tratamiento posee numerosas ventajas.

Planificar el tratamiento detalladamente

Muy útil antes de que el odontólogo pida la carilla o corona al laboratorio.

Galerías de dientes

El software cuenta con distintos tipos de dientes en función del color, tamaño, posición…

Mide las proporciones del paciente

En función de las medidas del rostro ofrece distintos tipos de dientes.

Herramientas de dibujo

El odontólogo podrá estudiar el caso escribiendo anotaciones o realizando las líneas que le resulten útiles.

Diferentes imágenes

Se toman distintas imágenes del paciente para poder estudiar su sonrisa desde diferentes perspectivas.

Además de obtener resultados eficaces y predecibles, esta nueva tecnología facilita la comunicación y colaboración entre el laboratorio y el odontólogo. Ofrece al paciente unos resultados naturales y armónicos, generando una gran confianza en el paciente.

Si necesitas información sobre los tratamientos de ortodoncia en Oviedo y quieres saber cómo quedará tu sonrisa después de un tratamiento de ortodoncia, ponte en contacto con nuestro equipo y solicita tu cita sin compromiso.

Cómo frenar la periodontitis

Cómo frenar la periodontitis

Cómo frenar la periodontitis 768 513 Maestro

La periodontitis, también llamada piorrea, es una de las enfermedades crónicas más comunes entre la población. Por desgracia, esto no significa que sea inofensiva, ya que puede llegar a producir la pérdida de piezas dentales. Muchos pacientes se preguntan cómo frenar la periodontitis. Según la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración, el 25’4% de la población en España padece esta patología.

¿Se puede acabar con la periodontitis?

La piorrea es consecuencia de un incorrecto cepillado dental o insuficiente. Además, el tabaquismo, el estrés, y algunas enfermedades generales son también uno de los factores desencadenantes. Su origen proviene de otro problema periodontal llamado gingivitis. Si éste no se trata a tiempo, desencadena una periodontitis que a su vez provoca una recesión gingival y pérdida de hueso.

Al destruir los tejidos que rodean el diente, se crean bolsas periodontales. Estos depósitos formados debajo de las encías, se van haciendo más grandes según avanza la enfermedad. Al mismo tiempo, albergan un sinfín de bacterias que destruyen los tejidos acaban con la pieza dental.

¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?

El primer motivo de alarma es notar el sangrado de la encía. Además, el mal sabor y olor de boca, la hipersensibilidad o la movilidad de los dientes son los primeros pasos de esta patología.

¿Es contagiosa?

Si. El intercambio de bacterias entre parejas o madre e hijo, puede provocar su contagio.

¿Cómo se puede tratar?

En nuestra clínica, lo primero que realizamos es un estudio minucioso para recoger toda la información del paciente. Después asignamos un pronóstico general que permitirá planificar un tratamiento acorde a sus necesidades.

Realizamos un raspado y alisado radicular para eliminar el sarro adherido a la raíza bajo la encía.

Tras un mes, se realiza una reevaluación. Si se siguen apreciando áreas con cálculo en la zona de la raíz, se puede realizar una pequeña cirugía con el objetivo de eliminar el sarro. Además, se remodelará el hueso alveolar para facilitar la higiene.

Una vez iniciado el tratamiento, ya sea solo de raspados o con cirugía, el paciente debe seguir una pauta de visitas para el mantenimiento periodontal cada 3-6 meses.

En Clínica Maestro somos especialistas en implantes dentales en Oviedo. Si necesitas más información, ponte en contacto con nuestro equipo y solicita ya tu cita.

Cómo mantener una boca sana en Navidad

Cómo mantener una boca sana en Navidad

Cómo mantener una boca sana en Navidad 768 513 Maestro

Nos encontramos en plena época de celebraciones, comilonas, salidas y por supuesto, excesos en nuestra alimentación. Ya estamos acostumbrados a terminar el año con unos cuantos kilos de más y como no, con algunas dolencias estomacales. En el siguiente post, os dejamos algunos consejos sobre cómo mantener una boca sana en Navidad.

Cuida tu salud bucal estas navidades

Nuestra salud bucal se ve resentida durante estas fechas. Es la excusa perfecta para salir de nuestra rutina de alimentación mediterránea y entrar en el paraíso de los dulces.

Estos hábitos pueden desencadenar molestias para nuestra salud bucal al final de estas fiestas. Muchos pacientes, nos visitan a comienzos de año con problemas de caries debido a un exceso consumo de azúcar. Un alto porcentaje lo componen personas con prótesis dentales. Tras nuestra experiencia en implantes dentales en Oviedo, os dejamos algunos consejos a seguir para estas fechas.

Alimentos a consumir moderadamente

Dulces

No por ser blandos son menos dañinos. Pueden provocar problemas en las encías de niños y adultos. El hilo dental es un gran aliado para eliminar sus restos de entre los dientes.

Turrones

Nunca fallan en nuestra mesa. Es uno de los alimentos con mayor contenido en azúcar. Los turrones duros pueden causar fracturas en dientes naturales y prótesis.

Mariscos

Pueden jugarnos malas pasadas llegando a realizarnos una fractura en un diente si no los comemos con cuidado.

Bebidas

Sobre todo, las gaseosas, están compuestas por un alto porcentaje de azúcares. Además sus ácidos dañan seriamente el esmalte de la dentadura y provocan caries.

Cómo mantener una boca sana en Navidad

Sabemos que en estas fechas es difícil seguir los consejos de tu dentista. Si no quieres privarte de nada durante tus encuentros estas Navidades, te recomendamos llevar siempre el cepillo de dientes contigo para utilizarlo después de cada comida. Los chicles sin azúcar también ayudan a neutralizar la acidez que pueden provocarnos algunos alimentos. Si te preocupa tu salud bucodental, en Clínica Maestro podemos ayudarte. Solicita tu cita con nuestro equipo y te informaremos de todo lo necesario.